New | Регистрация | Sail numbers | Блоги | Фотографии | Правила | Календарь соревнований | Пользователи |
|
Виндсерфинг - общий форум Вся наша серфовая жизнь :-) |
Опции темы |
03.07.2010, 10:49 |
#1
|
Бегущая по волнам |
Чем дальше лето, тем меньше ветра. Хочется, конечно, кататься хотя бы через день, но ... ветра не дают. Между тем, организм раскисает, так как каталки раз в неделю явно недостаточно для поддержания формы.
Подумалось, что надо заняться чем-нибудь еще, ну и чтобы это что-то еще заодно и для виндсерфинга было полезно. Не знаю, за что взяться. Вроде как все полезно в какой-то мере, но времени хватит только на что-то одно. Итак, в списке выбора: - Велосипед; - Йога; - Стретчинг (растяжка); - Какие-нибудь танцы; - Тренажерный зал; - Пилатес (сама толком не знаю, что это такое); - что-нибудь на развитие равновесия и баланса; - ну или ездить в любой ветер крутить лайтвинд; Из всего перечисленного мне было бы интереснее все-таки лайтвинд, но тут засада в том, что по определенным причинам я не могу ездить кататься одна. Со всеми вытекающими (не буду распространяться). Всякие шейпинги и аквааэробики не рассматриваю, т.к. уж совсем нет желания ходить в группу с прыгающими толстыми тетями. Вопрос че выбрать. |
03.07.2010, 11:32 |
#2
|
Surfstation hardworker |
На велосипеде ездить крутить лайтвинд :)
|
03.07.2010, 12:56 |
#3
|
windsurfer |
Я месяц назад купил велик, машиной почти перестал пользоваться. Чувствую себя в прекрасной форме!
|
03.07.2010, 13:02 |
#4
|
Surfstation hardworker |
Кстати, для развития баланса и равновесия - скейт!
|
03.07.2010, 13:56 |
#5
|
Windsurfer |
Помнится зимой меня этой темой чморили
Да и сейчас изредка вспоминают про силовой виндсерфинг |
03.07.2010, 15:13 |
#6
|
Windsurfer |
Велик - вещь. Только вот никак не могу придумать, как к нему удобно матчасть прикрутить :)
|
03.07.2010, 18:09 |
#7
|
Rider |
А почему роликов нет в списке?
|
03.07.2010, 18:23 |
#8
|
Windsurfer |
утренняя зарядка (каждый выбирает сам, как правило), ТУРНИК и велик
|
03.07.2010, 18:38 |
#9
|
учу двойной фронтлуп |
|
04.07.2010, 00:52 |
#10
|
Windsurfer |
SUP- бординг - на воде и фитнес, и баланс, и гребля,и силовая тренировка.
В чемпианате Мира по гонкам на SUЗ-бордах спринтерская дистанция - 200 м, стаерская - 10 000 м /www.star-board-sup.com/2010/news/read.php?threadid=6891 www.youtube.com/watch?v=8jttFGAjD-Q&feature=player_embedded#! YouTube - The Ultimate Guide to Stand Up Paddling trailer http:///www.youtube.com/watch?v=TIPZ...eature=related |
04.07.2010, 07:56 |
#11
|
|
Бегущая по волнам |
Цитата:
Ролики в списке были первые :) А потом выяснилось, что у нас кататься на них негде, кроме как по раздолбанному асфальту. А меня это дык-дык-дык не прикалывает. Скейт, кстати, тоже в списке был. Поездить что ли еще по городу, поискать площадки..... Нефиг на моего мужа наезжать, он у меня золото! :) И катается лучше меня. А супом у нас ребенкина няня занимается :) |
|
04.07.2010, 08:10 |
#12
|
|
Windsurfer |
Цитата:
Гламурненько, но жена против, всё сама. А по теме ОФП конечно надо, но редко когда парусным спортом начинают заниматься люди никогда не дружащие со спортом, посему вопрос ОФП для них -семечки. Ну это у мужчин, а у дам, у них свой путь, но как правило все подтянутые, ну те которые уже начинают свою матчасть покупать. ПыСы Чёт я тут с вами разболтался, пойду ка лучше на балкон на брусьях поотжимаюсь))), а то чёт не дует, остаётся ОФП |
|
04.07.2010, 08:17 |
#13
|
|
Бегущая по волнам |
Я не "домашняя" женщина, и хреновая жена ))) Зато муж рад, что я разделяю его интересы :)
Цитата:
|
|
04.07.2010, 08:42 |
#14
|
Rider |
Может быть, понравится бегать? Говорят, силовую выносливость тренирует... то на в/серфинге очень надо. (Жаль, что мне совсем не нравится.)
|
04.07.2010, 09:00 |
#15
|
Windsurfer |
|