Цитата:
Сообщение от m-1
Был у меня соперник с низким пульсом (на 20 ЧСС меньше "нормы").
Низкий ЧСС у него был от рождения. В спортивных играх смотрелся "тормозом", зато прекрасно переносил длительные гонки и гонки в передоз.
Такой организм - находка для любого тренера, имхо.
Какой пульс у вас сейчас в покое, IGGY?
(У меня стандартный  . Кто угадает - какой?)
Спс за ценнейшую инфу! 
До кучи: какова у вас задержка дыхания, если не секрет? |
с первого класса был освобожден от физ-ры - шумы в сердце, а к восьмому классу близорукость достигла -6. в технаре за год подошел к третьему разряду в толчке, а при диспансеризации для стройотряда выяснилось что у всех вегетососудистая дистония по гипертоническому типу. у меня при пульсе под 80 в покое было 160/100. спасло плавание. к армии здоровье пришло в норму.
сейчас, когда не злоупотребляю пульс ок. 54 / но с бодуна - 100 с лишним/,
задержкой дыхания никогда не интересовался, в олимпийском на 6м. проныривал 100м. / брассом по верху мой результат был 1,24/.
бегать конечно лучше в сосновом бору, в городе, даже по сокольникам, наверно вредно, по крайней мере у меня свинца в волосах оказалось в 20 раз выше нормы.
а жор после плавания возникает из-за отвисания брюха в воде. при беге наоборот - утряхивается
