New | Регистрация | Sail numbers | Блоги | Фотографии | Правила | Календарь соревнований | Пользователи |
|
Лечим по фотографии :-) Загрузи фотку или видео и узнай всю правду о своей технике и ошибках! :-) |
Опции темы |
29.07.2015, 15:05 |
#16
|
Windsurfer |
|
29.08.2016, 15:34 |
#17
|
Beginner |
Так уж получается за лето я на воде считанные разы.... и что больше всего обидно некому подсказать. В этот раз больше чем надо не уваливался. А вот качественно резаться не получалось, чуть промохал - и уже привёлся больше чем надо. На воде не заметно было, а по видео явно недостаточно доверяю свой вес верхушке, топлю борта и корму. Эх Доктора на меня нет.
|
29.08.2016, 15:49 |
#18
|
Ready to foil |
а трапецией учиться пользовать не пора?
|
29.08.2016, 15:57 |
#19
|
Beginner |
|
29.08.2016, 16:03 |
#20
|
Ready to foil |
Что значит длинные? Судя по комплекции 28" будет нормально. Со спиной конечно лучше не шутить. Но и с врачами тоже аккуратней, те наговорят...
|
29.08.2016, 16:10 |
#21
|
Windsurfer |
Токсин таскать парус без трапы спина не болит , а с травой болит?) Не ленись одевай , про длину шкотов - отговорки в пользу бедных )
А так спину прямее, плечи назад,живот вперёд, подбородок поднять, смотреть дальше вперёд и больше давить в доску пальцами(следить что бы она шла плоско) |
29.08.2016, 16:42 |
#22
|
Windsurfer |
Мне показалось, или парус по мачте недобит? Верхушка не твистует практически?
А так да, без трапы сложновато когда дует. Постоянно руками на гик давить чтоб давление на шарнир создавать и при этом за стойкой следить... Трапа-то это автоматом делает. |
29.08.2016, 17:20 |
#23
|
Beginner |
Возможно недобит, хотя LUFF больше написанного на парусе, наверное растянулся... он так легко набивается, что опасаюсь сделать его слишком пузатым. Тут я как раз стремился получить более плоский, чтобы легче нести было.
|
29.08.2016, 17:39 |
#24
|
winduser |
Парус от набивки становится плоским, а недобитый как раз пузат, проверь.
Лечить особо нечего, просто нестабильное ведение и рыск на курсе. Однозначно в трапу и накатывать... Спину освободить, зад подтянуть, сразу легче будет. |
29.08.2016, 17:41 |
#25
|
Windsurfer |
Ха ха! Недобил чтоб было легче? Чем менее отвален топ тем больше отрывает руки. Лучше перебить не не поехать в слабый ветер, чем взлететь в сильный рожая ежиков и сорвав спину. Твист поможет разогнаться, закрыться и отвиснуть. Парус станет легким и послушным на глиссе. Вдруг поймешь что не вся жизнь борьба и не будет два горба.
|
29.08.2016, 17:45 |
#26
|
|
Windsurfer |
Цитата:
Если парус недобит по мачте и задняя шкаторина тугая, то на порывах парус начнёт выворачивать мачтой на наездника так, что придётся от себя передней рукой отталкивать. Кроме того, центр тяги паруса идёт назад по гику. Как результат - слишком много давления на задней руке, и, соответственно, задней ноге. Я тут недавно катался на своём стареньком NS Tonic 6.5 - парус высокий и узкий, из ранних твистующих. На слабом ветру легкий и чувсивительный, но на передозе рачит его. Так вот комплект этот, в совокупности и доской x-cite 135 и 38 плавником у меня уже несколько лет, и, казалось, знаком от и до по поведению и настройкам. Он как раз на аватаре у меня. А тут катаюсь, вроде ветер средний, хоть и с кирпичами, всё должно быть под контролем. Ан нет, через раз ловлю спинауты. За пару часов каталки наловил больше, чем за пару лет! Сначала думал передавливаю заднюю ногу после нескольких сессий на другой доске с лопухом и 52м плавником. Потом - что на чопе подскакиваю или пучки травы ловлю. Но когда поймал спинаут на ровной воде без особого передоза - вышел на берег и задумался. И обнаружил, что задняя шкаторина паруса лишь немного расслаблена, совсем не так как обычно. Набивал я на слабый ветер, а, видать ещё и шкотик протащило мальца. Короче добил я 1 см (!!!) И всё сразу встало на свои места! Пропали спинауты, выворачивание паруса, парус стал нормально закрываться и т.д. 1 см, блин! Чтобы "расслабленность" в верхнем окне до середины паруса дошла, а не на 1/3 была. Пузо уж лучше набивкой по гику убрать, если надо, хотя очень плоский парус тоже себя хреново ведет - быстро порыв сбрасывает и неустойчиво себя ведет. |
|
29.08.2016, 18:56 |
#27
|
Windsurfer |
Чем дольше ходишь на руках, тем тяжелее потом это выбить из мышечной памяти.
А выбивать придётся. По себе знаю. В идеале надо чтоб кто-то из грамотно катающихся показал на берегу как надо стоять в трапе, объяснил бы все рычаги и показал бы как вставать в петли. |
29.08.2016, 21:40 |
#28
|
виндсерфингист |
Ужос... Стойки нет, совсем. Рожание йожиков. И впечатление, что доска весит кил 20. Конечно спина отвалится от таких катаний. Если идёшь на руках, то следи, чтобы плечи, таз и стопы были на одной линии, иначе надолго тебя не хватит, позвоночник прямой, с лёгким прогибом вперёд, усилия от плеч передаются к ногам через кости позвоночника, а не через мышцы спины, ноги чуть согнуты, чтобы амортизировать волны. Но в такую погоду, если прямо стоять не можешь, то остаётся только одевать трапецию, иначе совсем покалечишься. Мышечная память... штука полезная, если это память о нормальной стойке, её выбивать не требуется. А если это мышечная память о демонстрируемой в клипе кракозябре, то да, надо выбивать. Хорошо бы правильной стойкой, а не трапецией, стойка в которой имеет свои особенности, но скорее является образцом деградации "ручной" стойки, расслабленым её вариантом, нежели чем-то, чему нужно специально и упорно учится. А парус поменьше есть? Ощущение такое, что тебе этого просто много при данном ветре.
|
31.08.2016, 00:39 |
#29
|
Windsurfer |
больно смотреть.
уж лучше трапу надеть, спине будет только легче. И шансы заглиссировать возрастут. А учиться глиссировать без трапы - я считаю - это попросту мазохизм. |
22.05.2017, 21:48 |
#30
|
|
Beginner |
Цитата:
А пока чтобы немного снять напряжение с глаз мой кореш, и подельник в досочных развлечениях, запилил сочный ролик, на меня можно не смотреть. Кстати, в финале он таки стоит на доске. |
|