Тема
:
Тренировка дома.
Показать сообщение отдельно
18.08.2011, 14:29
#
26
m-1
vskipper
Club: VSKRussia
Location: Москва
Цитата:
Сообщение от
skat
Прикол в том, что
на глиссировании в петлях и в трапеции силы не требуются
- ветер все делает.
И баланс не требуется
- трапеция надежно фиксирует тело от любого падения. Человек упирается ногами в петли и висит на трапеции, корректируя слегка положением тела и руками все движение.
Желаю всем как можно быстрее дойти до этого! Ну а пока - баланс борд и подтягивание, по любому не во вред,
главное не злоупотреблять
:-)
Поэтому в PWA слалом делают коротким (минут 5 гонка, 8 в день) - нефиг силы растрачивать понапрасну!...
С диска PROsecrets про ОФП.
На заднем плане пацан перетруждает себя физически...
m-1
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от m-1
m-1
Посмотреть профиль
Найти ещё сообщения от m-1