Serg33
(У меня было так же. Еще спина.
Это значит что неправильная стойка. Совсем неправильная.
Попробуй больше на руках висеть. И локти вниз. Оно и полезней в плане положения мачты. И ноги с руками разгружаются кардинально. Но начинают уставать руки. Тут только трапеция поможет. Других рецептов от усталости рук нет.)
До трапеции мне еще рано и руки у меня пока не устают.Стойка,все дело в стойке. Больше на руках и локти вниз,в плане мачты?
Я наверно ,не достаточна правильно использую сам парус.Пытаюсь сохранить баланс на доске,с помощью одного тела.
Спасибо тебе старина,буду над этим работать.
А у меня мечта дружище,пройти через Каспий на парусной доске.
Roman
Если устала левая нога,отгрызи ее))))
Василий
Да,так у кого хочешь заболит ,в обще все может очень жестко заболеть.И на хрен тогда этот виндсерфинг ,когда все очень жестко болит, и ты не сможешь подняться над женщиной, изменить угол дифферента своего тела. Ужасная картина встает перед глазам.Тогда точна, придется использовать бальные руки.)))

skat
В большом гидрике,по маленькому не сходишь ,не пасать,булькать будет.
К статьи на счет пасать, тест на напряженность в стойке.
Если в глисире ,сможешь свободна пасть на ходу,то стойка расслаблена и не хрена не болит.
Хорошо если в шортах,задрать можно.Вот она польза от поясной трапеции.)).. одна выгода.
Слаломистом можно на вооружение,взять..))