ставьте от 28 и до 32, не прогадаете...
дело не втом какой парус и доска... дело на сколько часто, мне удобно при 2метра на 32х... видел паренька 175 см на 36...
подобрать просто, возьмитесь за гик, пододвиньте крепления петли к ладони, если локтевой сустав влезает с легкостью, то самое оно для началу... потом поймете в кукую сторону двигаться... длиннее или короче.