Трапеция - не цель! Это способ перераспределить вес, чтобы заглиссировать. Зачастую наблюдаю, вроде давно глиссирующий чел, в трапеции, но весь вес один фиг на ногах. Отсюда чрезмерные размеры парусов, да и другие проблемы.
Попробуй пока без трапы. Упрись передней ногой в шарнир и перенеси весь свой вес на эту ногу. Или повисни на гике так, чтобы ноги просто «лежали» на доске.
Главное больше времени на воде.