jT32, не надо заступать, ставь ногу возле шарнира и ребри доску на ветер.парус закрывай трапецией повернув корпус куда хочешь поехать( можно взяться передней рукой за стартшкот). задняя нога чуть на носке. это в водоизмещении в слабый ветер. если ветер сильный но глисса нет и устал идти в позе что до этого. можно развернуться к парусу и упереться задней в плавник а переднюю как бы тащить под себя(почти как на глиссе) но режется так меньше,но сил не тратишь. по крайней мере попробуй

это моя техника,возможно и не совсем правильная)))