А когда ветер рваный то в трапецию цепляюсь уже на глиссировании... в общем не думаю; как правильно, делаю как удобнее по обстоятельствам. Тем более, что физуха уже не та, и основное во всех упражнениях не дернуть рваную коленку( подстраиваюсь