Применял и когда сам был спортсменом, применял когда тренером работал в СДЮШОР (в течение 16 лет), и сейчас, когда катаюсь у меня на парусе они приклеены, так как приклеил их 15 лет назад, гогда обучал детей, и они еще не оторвались почему-то.
А вообще я по-моему достаточно подробно и понятно описал теорию и процесс применения

Что, трудно дается, или просто лень читать? А может просто не хочется понимать и признавать, что это так и есть на самом деле? Может причина вовсе не в индикаторах?