Мой отец ни разу не ходил к дантисту до самой смерти (кроме случая в молодости, когда ему зуб выбили), и зубы редко чистил. Ел и пил он все подряд, не ограничивал себя, но.. 1) вообще не ел сладкого, не любил 2) часто ел твердую пищу, типа моркови и др, что, по словам очень компетентного доктора, очень важно, тк давало очень хорошее кровообращение в зубных мышцах.