Для Бурашкаче: Я отжимаюсь, бегаю по утрам, и два раза в неделю играю в волейбол. Но мышцы все равно болят. Думаю надо еще пару каталок и все будет ОК.

Для Сер.ган: понимаешь, я начинающий, но думаю что отжимняк на море не очень. все таки берег высокий. Так что север это на лиманах. Их вокруг Одессы навалом и недалеко. Зайди по ссылке в форум наш одесский и там задай вопрос. Компетентно ответят. http://www.surfband.info/index.php?action=forum
Южак на море, воллны и все такое.