А зачем? Тебе же интересней самой учиться, преодолевая трудности. А так - быстро научат, станет неинтересно. Кстати, я тоже не говорил о полном отсутствии МФП при фордаке, только о том, что фордак делается не за счёт МФП, а за счёт других сил. А МФП (руками, не трапецией) в начальной стадии поворота нужен, чтобы не терять контроль над доской.