Цитата:
Сообщение от sherif
В чем прикол?! Сначала нажрать с трудом 120 кг,тратить деньги на продукты И после всего этого поворот на 180 градусов: снова тратим деньги, только теперь на бассейны,тренажерки,качалки,лыжи,велики и т.д. Время все это тоже отнимает немало.. И все для чего? Чтобы сбросить какие-то жалкие 20 кг! ..
|
Так это как китайские пионеры, сначала создаем себе трудности, а затем героически их преодолеваем
. Лишний вес легко сгоняется в бассейне, только не дрейфом по дорожке, а чередованием брасса и кроля, т.е. переменные нагрузки. пару часов в таком ритме, 3-4 раза в неделю, при условии что после бассейна можно только пить и результат не замедлит проявиться. Заодно отрабатывается навык скоростного плавания за матчастью
если ее сносит ветром.
Цитата:
Сообщение от Innok
Утром секс, в обед секс, вечером перед сном 1-2 раза:) через пару недель будем давать советы как набрать вес:)
|
А детей куда потом столько девать ???!
