Мне показалось, что вопрос был о не желательном прыжке. Если мучают спинауты на чопе, волне - работай над техникой ведения доски. Сними давление с задней ноги, обрабатывай волнишку, вывесившись на крюке, сгибаясь в поясе. Если ветра не достаточно и стойка вертикальна, можно обработать кочку приседанием или обехать увалившись. Если всё таки подбросило, приводняй сначала корму, при этом нос пускай в увал. Парус обычно при выбросе приоткрывается, это позволяет сбросив тягу мягче и точней вернуться к поверхности. Увеличение длинны плавника тоже используется для борьбы со спинаутами.