Вставлю еще и свои пять копеек про Доктора Александра.
По жизни мы проживали в соседних подъездах, дружили, а вот с виндсерфингу пришли самостоятельно, каждый сам по себе. Со спиной он помогал мне еще до подсадки на наш наркотик, и помогал неплохо.
Сейчас он в Эль-Туре, виделись этим летом здесь. Как раз в одном из его последних сообщений есть по нашей теме.
Цитата:

Доктор

- 08 августа 2010 16:24:00
В преддверии начала нового сезона, а так же в надежде привлечь в наши ряды еще не решившихся «по состоянию здоровья», продолжаю свою сан-просвет-работу. Вопросы приветствуются, отвечу на любые.

Итак: грыжи межпозвонковых дисков любой локализации не являются противопоказанием для занятий виндсёрфингом! Более того, серфинг во всех своих проявлениях очень часто позволяет избежать ежегодных сезонных обострений!
Остеохондроз, одна из форм которого — грыжа диска, болезнь, хоть и очень неприятная, но не опасная, и вам докучает только при отсутствии других, более серьезных и опасных недугов.
К сожалению, он столь же распространен, как и, например, кариес.
С другой стороны - это дает вам возможность контролировать свое реальное состояние. Пока вас мучает остеохондроз или «отложение солей» - можете быть уверены, что более серьезных заболеваний в вашем организме нет.
Остеохондроз – прекрасный индикатор благополучия в организме. Так как остеохондроз - это «приобретение» на всю оставшуюся жизнь, с ним надо мирно сосуществовать, относиться к нему бережно и внимательно, обеспечивать его витаминами и биологически активными веществами вроде женьшеня и прочих волшебных корней. И дай бог, чтобы это была самая страшная ваша болезнь.
Наиболее эффективным и полностью безвредным методом лечения и профилактики обострений остеохондроза является массаж. Особенно эффективен массаж, проводимый непосредственно врачом, но это явление скорей уникальное и если вам повезёт столкнуться с ним, то постарайтесь не упустить такой возможности.
В настоящее время здесь в Эль Туре, непосредственно на станции, такая возможность существует.
Нами разработан комплекс восстановительной терапии всех отделов позвоночника и проблемных суставов, мышц, сухожилий и связок, наиболее подверженных травмам и хроническим изменениям при занятиях виндсерфингом. Он включает в себя массаж, манипуляции на суставах позвоночника, таза, ног и рук и так называемую постизометрическую релаксацию различных групп мышц, и продолжает применяться в классическом варианте, доказывающем свою высочайшую эффективность, уже в течение пяти лет.
Так что отбросьте опасения, приезжайте, смело и дерзко катайтесь и усмиряйте стихию, и если ваше, утомленное удовольствиями, тело потребует восстановления, Вы получите его прямо на станции на зависть всем, поехавшим не сюда.
С уважением, врач Александр Олегович Куприщенко.