На руках далеко ехать ни на чём не надо. КМК.
На формуле разгонялся как на слаломке. так же как и на вэйвике. и на фойле.
Не на трапшкоте. максимально амплитудно.
для примера. на перекладину можно выйти силой. а можно подъёмразгибом.