Третий год снимаю сёрферов с помощью 40D + 100-400 1:4-5.6 IS . Доволен очень, линза - как и говорил skat, самое то. Других вариантов - 400мм за разумные деньги - попросту нет. Среди бонусов - отличная резкость даже на открытой дырке, быстрый автофокус и удобный зум "тромбоном". Несколько переживал за него в условиях Египта, когда в сильный ветер (а чего в слабый-то снимать) летит песок и радостно вкачивается тромбоном внутрь - но нет, пылинок не видно на оптике. Как-нибудь соберусь и выложу самплы.
Штатив есть, но остро в нём не нуждаюсь при съемке сёрферов.