Я тоже пострадал недавно, нога уже две недели болит (ушиб кости голеностопа видимо, к врачу не ходил), правда продолжаю кататься (аккуратно), надеюсь само пройдет, хотя надо конечно ногу в гипс :) хотя бы на две недели.
Но ведь есть и метод Елизарова, т.е. с небольшими нагрузками заживает быстрее и лучше.
Надо понимать, что серьездная травма может навсегда поставить крест на виндсерфинге !!! Лучше об этом не думать, но надо быть осторожным.