При заходе в воду после берега тщательно отмыть обе ветки гика от песка. Кататься до начала пощипывания ладошек, потом завязывать на этот день. То есть наращивать время на воде постепенно. Правильные кремы работают, раньше в Эстонии делали "Спортивный", очень хорошо помогал, в отличие от обычных дамских смягчающих/питающих кремов для рук.