Цитата:
Сообщение от Crack O'Deal
Вопрос не персональный, а принципиальный:
Втянешься во что? Ты каждый день катаешься? Ветер есть всегда? Перерывов нет? Если есть, то чем занимаешься в перерывах?
У нас ветер затихает иногда по нескольку недель. И чем народ занимается? Шашками, настольным теннисом, диваном?
Да меня неделя без нагрузок уже деморализует и всё ломает.
Кстати "вдруг ветер, а я уставший" очень точно описывает ситуацию.
|
ломает от долгого перерыва(лично меня от перерыва в пару недель не ломает), от вынужденного бездействия мышц, отвечающих именно за данные нагрузки, чтоб их постоянно тренировать нужно точно воспроизвести характер нагрузок, а это не так просто... например: на горных лыжах совсем другие нагрузки нежели на лыжах под кайтом, бег трусцой не заменит беговые лыжи... и там и там после первой тренировки заболят какие-нить мыщцы...
причем заметь, я не говорю, что нужно валяться на диване
по крайней мере бег тренирует дыхалку, качалка - основные мыщцы... в итоге поддерживаешь общую физ.форму, а это не мало... ну а незатронутые мышцы войдут в форму за пару тренировок.. просто нужно спокойно к этому относиться
Цитата:
|
Так что я выбираю ДИВАН - "вдруг ветер, а я уставший"
|
тоже верно
