Сообщение от Hollandec

artemio,

...Растяжки не решат проблему и не кому они на самом деле не помогли.
Всем только кажется, что от их есть толк.
Растяжки это жесть ....

... ты ухудшаешь свое состояния и сокращаешь себе жизнь.
По этому считаю всех ( докторов) предлагающие с начала растяжки , преступниками.
Растяжки это величайший обман...

...мышцы кожи залепают с другими мышцами не позволяя им свободно двигаться....
Следовательно с начала необходимо , осуществить разрыв между ними...
Затем восстановить сами мышцы, - все мышечные слои , начиная с поверхностного заканчивая глубоким слоем , по ходу выплывут еще не которые проблемы...

...- А свое колено ты про глядел сам.
По причине не осведомленности..((((
Представь какие усилься ложатся на сустав, в случаи постоянной напряженности.
Растягивая мышцы и связки без определенной профилактики, которая должна периодически осуществляться мы убиваем другие части тела, а также и сами мышцы которые тянем и т.д
Этим мы только ухудшаем свое состояние.

-И сейчас решая проблему с коленном , качая и Растягивая , ты не меняешь ситуацию а только усугубляешь ее..(((