Цитата:
Сообщение от Ruus
... Имхо: рецепта нет, только тренированные рефлексы.
|
Вот я и спрашиваю, какие рефлексы тренировать? Какие телодвижения затренировывать в тушку, чтобы они срабатывали на уровне рефлексов?
Цитата:
Сообщение от Surfmonster
ИМХО Правильно не падать, также как не падать с велосипеда. (Тфу три раза через левое плечо).
|
Во всех потенциально травматичных видах спорта, дзюдо, фигурное катание и тп, новичков в первую очередь учат падать.
Падения неизбежны. Надо научиться падать без травм и поломок матчасти. Думаю, это архиважно.