Я бы девушке посоветовала научиться закрывать парус и не давить на заднюю ногу. 7,0 ей должно быть за глаза достаточно.

В 8 м/с мне на 6,0 еще и легкий "передоз", ну то есть запас тяги. Вес - 56-58.