Цитата:
Сообщение от DOWNHILL
... я имел ввиду не падение через нос доски, а падение как будто ты падаешь на свой собственный нос, т. е. позиция тела в прыжке на 180 градусов задом наперёд, крен тела в позиции задом наперёд через свой нос, ну и конечно основную опору, когда докрутишь 180 ты также делаешь на нос доски, чтобы тебя через корму по инерции не завалило на спину. Теперь яснее или всё равно размыто объяснил? Если непонятно, то объясню по тайм - коду видео по фазам прыжка.
|
-

внятно и доходчиво.
а основная опора - это где? и заодно уж про вспомогательные расскажи.