http://www.energydiethd.com/ Сбалансированное "баночное" питание. Разработаны программы и для спортсменов и для коррекции веса и для пожилых людей и т.п. На сайте много инф-ии. Испытываю на себе уже 4ый год ))) ED помог мне сбросить 19,5 кг за пол-года , изменить пищевые привычки и контролировать вес в пределе 75-81 кг.