Цитата:
Сообщение от Hollandec
lalex
Правильно понимаю, ладони верх - верхний хват.
Тогда да это для , ладоней верх.
Сори мне надо было уточнить.
В принципе если ты уже привык гонять ладонями вниз - нижнем хватом, передней рукой.
Так и гоняй , я придерживаюсь микса в хватах по ситуации
|
маленькое уточнение - задолго до появления ВС применялись термины прямой/обратный хват в гимнастике, тяжелой атлетике и даже в легкой(!).