"в очередную катапульту мачта ударяется о нос доски и ломается. Это нормально для новичка или я какой то вандал убивающий матчасть? в предыдущий день еще и плавник срезал"
Ты вандал, убивающий матчасть. Даже этап освоения глиссера может обходиться без особых коллизий, а у тебя в первые же дни столько... Если так пойдет, то недалеко и до серьезных происшествий. По этой причине стоит умерить пыл и распланировать свой прогресс получше. Если ищешь экстрима, то всеодно его не избежать, хоть в петлях, хоть без - все впереди, и не надо туда специально торопиться.

Мачты, конечно, чинятся, особенно на Сахалине, но при хорошей нагрузке такие чиненые стеклом с эпоксидкой, без никакого давления, снова ломаются. Даже мореплаватели мачты, бывало, чинили, но при первом же удобном случае меняли на новые. Это тоже фактор риска, учти.

Что делать если на воде потерян ход, вариантов много и сводной темы нет, но вот в этой последней много чего наговорено. Вообще раздел "Безопасность" глянь, как раз тебе пора уже ))

Велкам!