Вернуться   RaceYou! Всероссийский виндсерфинг форум > RaceYou! > Для новичков > Копилка знаний

Копилка знаний Библиотека новичка: статьи и руководства о том, как сделать тот или иной элемент, а также переводы и другие руководства. Все вопросы технического характера (как набить парус, как установить трапец шкоты и т.д.) а также какое выбрать оборудование - смотрите в разделе Матчасть

Ответ
Опции темы
Непрочитано 28.02.2019, 18:11
#1
   Сказали спасибо за это сообщение: 2
MD 07
Windsurfer

Аватар для MD 07
 
Sail Number: MD 07
Location: СПб
Благодарностей: 97
Изображений: 11
Курс для новичков

О курсе для новичков. Подробный учебный видео курс для новичков.

На курсе вы получите все базовые знания для первых шагов на виндсерфинге.
Научитесь выбирать и собирать оборудование, ходить курсами, разворачиваться по ветру и против ветра.
Узнаете азы безопасности.
Поставите базовую технику.

Курс рассчитан для новичков и виндсерферов начального уровня. После просмотра курса вы сможете встать на доску и поехать на виндсерфинге с нуля. Я разбираю все тонкости техники и особенности подбора и настройки оборудования.

Я снимаю курс для новичков с целью максимальной популяризации виндсерфинга. Виндсерфинг это легко и просто, если учиться правильной технике с нуля!. На освоение всего курса отвозится до 10 часов тренировок. Если вы катаетесь больше, то смотрите видео, выполняйте упражнения и переходите к более сложным тренировкам.

Следите за обновлениями.

Урок 1 - Терминология и знакомство с оборудованием. Курс для новичков. Виндсерфинг на диване.
Adobe Flash Player is required to view the video.
Прямая ссылка
MD 07 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 01.03.2019, 23:36
#2
   Сказали спасибо за это сообщение: 1
MD 07
Windsurfer

Аватар для MD 07
 
Sail Number: MD 07
Location: СПб
Благодарностей: 97
Изображений: 11
Урок 2 - Выбор оборудования для первого выхода. Курс для новичков. Виндсерфинг на диване.

Урок посвящен выбору оборудования перед первыми выходами. Видео будет полезно новичкам с накатом до 15 часов.

Adobe Flash Player is required to view the video.
прямая ссылка
MD 07 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 04.03.2019, 18:15
#3
   Сказали спасибо за это сообщение: 1
MD 07
Windsurfer

Аватар для MD 07
 
Sail Number: MD 07
Location: СПб
Благодарностей: 97
Изображений: 11
Урок 3 - Подготовка оборудования к первому старту. Курс для новичков. Виндсерфинг на диване.

В этом уроке вы научитесь настраивать гик по высоте. Мы разберем как выносить оборудованием к воде с учетом ветра. Научимся соединять парус с доской.

Adobe Flash Player is required to view the video.
Прямая ссылка
MD 07 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 07.03.2019, 23:38
#4
MD 07
Windsurfer

Аватар для MD 07
 
Sail Number: MD 07
Location: СПб
Благодарностей: 97
Изображений: 11
Урок 4 - Безопасность. Курс для новичков.

В этом уроке вы узнаете азы безопасности на виндсерфинге. Научитесь возвращаться на берег, даже если скис ветер. Я покажу как правильно привлекать внимание спасателя станции по виндсерфингу.

Adobe Flash Player is required to view the video.
Прямая ссылка
MD 07 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 10.03.2019, 17:24
#5
MD 07
Windsurfer

Аватар для MD 07
 
Sail Number: MD 07
Location: СПб
Благодарностей: 97
Изображений: 11
Урок 5 - Оверштаг. Курс для новичков. Виндсерфинг на диване.

После этого урока вы научитесь поднимать парус и впервые встанете на доску. Научитесь разворачиваться. Самое главное у вас вы почувствуете, что у вас все получается. Виндсефинг это легко! Обучение виндсерфингу еще никогда не было таким легким.

Adobe Flash Player is required to view the video.
прямая ссылка
MD 07 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 13.03.2019, 15:29
#6
   Сказали спасибо за это сообщение: 1
MD 07
Windsurfer

Аватар для MD 07
 
Sail Number: MD 07
Location: СПб
Благодарностей: 97
Изображений: 11
Урок 6 - Стойка и работа с тягой. Курс для новичков. Виндсерфинг на диване.

В этом уроке вы научитесь правильной стабильной стойке и впервые пойдете курсом галфвинд. Научитесь работать с тягой, добавлять тяги и увеличивать скорость, или наоборот, сбрасывать порывы и уменьшать скорость.

Adobe Flash Player is required to view the video.
прямая ссылка
MD 07 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 19.03.2019, 17:07
#7
MD 07
Windsurfer

Аватар для MD 07
 
Sail Number: MD 07
Location: СПб
Благодарностей: 97
Изображений: 11
Урок 7 - Маневрирование. Курсы для новичков. Виндсерфинг на диване.

Насыщенный урок теорией и практикой. В этом уроке вы узнаете:
- название курсов
- научитесь поворачивать по ветру и против ветра
Я дам вам 2 упражнения для оттачивания полученной информации.

Adobe Flash Player is required to view the video.
прямая ссылка
MD 07 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 23.03.2019, 00:19
#8
MD 07
Windsurfer

Аватар для MD 07
 
Sail Number: MD 07
Location: СПб
Благодарностей: 97
Изображений: 11
Урок 8 - Фордевинд. Простейшая техника. Курс для новичков. Виндсерфинг на диване.

В этом уроке вы научитесь делать второй базовый разворот - фордевинд. Я дам вам простейшую технику выполнения элемента, а также 2 дополнительных упражнения для усложнения элемента.

Adobe Flash Player is required to view the video.
Прямая ссылка
MD 07 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 06.04.2019, 11:19
#9
   Сказали спасибо за это сообщение: 1
MD 07
Windsurfer

Аватар для MD 07
 
Sail Number: MD 07
Location: СПб
Благодарностей: 97
Изображений: 11
Урок 9 - Beach Start (Старт с берега). Курс для новичков.

В этом видео я покажу как это сделать. Техника очень простая и береговой старт получится моментально!

Adobe Flash Player is required to view the video.
ссылка
MD 07 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 06.04.2019, 11:43
#10
   Сказали спасибо за это сообщение: 1
lalex
winduser

Аватар для lalex
 
Club: Летающие болотоходцы
Location: Казантип, в Москве зимую
Weight: ~60 kg.
Благодарностей: 278
Лаконично и внятно! Я бы еще взаимоотношение плавника и дна подсказал самостоятельно начинающим, а то просто "встать без помощи рук" не получится, сядет на плавник. Обычно в этом первая загвоздка, берут обычную фрирайдовую доску, а при ней плавник с полметра. Как следствие, доска высоко над коленкой. На видео правильный выбор для первого старта: доска с микроплавничком, встать можно почти от щиколотки.
lalex вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 19.04.2019, 12:59
#11
MD 07
Windsurfer

Аватар для MD 07
 
Sail Number: MD 07
Location: СПб
Благодарностей: 97
Изображений: 11
Урок 10 - Упражнения для обязательного выполнения. Курс для новичков. Виндсерфинг на диване.

3 простых упражнения для развития навыков, необходимых для простого и быстрого освоения виндсерфинга. В этом уроке:
- приседания
- баланс
- пампинг

Adobe Flash Player is required to view the video.
Ссылка
MD 07 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 31.07.2020, 17:38
#12
MD 07
Windsurfer

Аватар для MD 07
 
Sail Number: MD 07
Location: СПб
Благодарностей: 97
Изображений: 11
Урок 11 Бонус - Что делать дальше? Что тренировать после курса? Виндсерфинг на диване.

Куда двигаться после выполнения предыдущих 10 уроков? В этом видео я вам расскажу и покажу что тренировать дальше для достижения максимально быстрого прогресса.

Adobe Flash Player is required to view the video.
MD 07 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 01.08.2020, 19:00
#13
edder
Windsurfer

 
Club: BaikalSurf
Location: Иркутск
Weight: 92 kg.
Благодарностей: 1
Цитата:
Сообщение от lalex Посмотреть сообщение
Лаконично и внятно! Я бы еще взаимоотношение плавника и дна подсказал самостоятельно начинающим, а то просто "встать без помощи рук" не получится, сядет на плавник. Обычно в этом первая загвоздка, берут обычную фрирайдовую доску, а при ней плавник с полметра. Как следствие, доска высоко над коленкой. На видео правильный выбор для первого старта: доска с микроплавничком, встать можно почти от щиколотки.
А вот. кстати, хорошо сказано "плавник с полметра"!
А где-нибудь есть внятный урок как это сделать с большим плавником?
edder вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 01.08.2020, 19:53
#14
lalex
winduser

Аватар для lalex
 
Club: Летающие болотоходцы
Location: Казантип, в Москве зимую
Weight: ~60 kg.
Благодарностей: 278
Да так же примерно, но я б посоветовал потренироваться на малом. В идеале дно должно иметь заметный уклон в море, тогда легко найти позицию - плавник касается песка, от этого плясать. Если сел на плавник, значит, корму передавил ,)
lalex вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 02.08.2020, 05:05
#15
edder
Windsurfer

 
Club: BaikalSurf
Location: Иркутск
Weight: 92 kg.
Благодарностей: 1
Так-то да.
Но при плавнике <40 я могу просто встать и без паруса, а вот 56 уже жалко ломать и если ветра не хватает под берегом, то только веревочка)))
Бич старт плавником вперед? Не?)))

Последний раз редактировалось edder; 02.08.2020 в 05:17 Причина: забыл спросить
edder вне форума Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

 


Часовой пояс GMT +3, время: 05:44.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot