Вернуться   RaceYou! Всероссийский виндсерфинг форум > RaceYou! > Для новичков > Лечим по фотографии :-)

Лечим по фотографии :-) Загрузи фотку или видео и узнай всю правду о своей технике и ошибках! :-)

Ответ
Опции темы
Непрочитано 02.03.2020, 15:32
#16
garik
Confederate

Аватар для garik
 
Sail Number: RUS 450
Club: WindSurfPoint
Location: Питер
Weight: ~75кг. kg.
Благодарностей: 21
Для новичка просто супер! Далее...
Инструктор - №1 в обучении!!!
№2 - это накат и еще накат!!!
№3 - катай в тусовке, следи за продвинутыми, общайся!
Не комплексуй и следи за здоровьем! Это все же спорт, не аттракцион!)))
garik вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 02.03.2020, 18:13
#17
Hollandec
Windsurfer

Аватар для Hollandec
 
Location: Египет, Греция, Россия, Эстония
Благодарностей: 104
Записей в блоге: 7
Изображений: 22
RuslanSol,

Скажи пожалуйста мне это очень интересно, ты слышал команды инструктора ?
Hollandec вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 02.03.2020, 18:49
#18
RuslanSol
Windsurfer

 
Club: Москва-Строгино, Тольятти-Сила Ветра
Location: Москва, Тольятти, Брухзаль
Weight: 82 kg.
Благодарностей: 4
В первом видео - точно нет. Во втором - да :-)

Точнее, когда увалился и набрал дистанцию - уде не слышал. Открыть парус даже в голову не пришло
RuslanSol вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 03.03.2020, 06:59
#19
Hollandec
Windsurfer

Аватар для Hollandec
 
Location: Египет, Греция, Россия, Эстония
Благодарностей: 104
Записей в блоге: 7
Изображений: 22
RuslanSol,

Спасибо , за откровенный ответ ?


(Проблемы со стойкой
- ноги согнуты, но при попытке выпрямить волны слишком жестко проходятся и меня начинает болтать.)

Я опять с вопросами

Что такое в вашем понимание стойка?
Что мы рассматриваем под этой формулировкой?
Hollandec вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 03.03.2020, 10:17
#20
RuslanSol
Windsurfer

 
Club: Москва-Строгино, Тольятти-Сила Ветра
Location: Москва, Тольятти, Брухзаль
Weight: 82 kg.
Благодарностей: 4
С моей точки зрения правильная стойка, это такое положение тела, при котором чувствуешь себя свободно и комфортно, без физических напрягов и достигается максимальная скорость. Про скорость мне еще рано, а устойчивость на оборудовании и усталость - это топ целей.

Я сейчас не могу кататься больше 1-1,5ч - пальцы устают и просто не могу держать гик. Это может профессиональное (с компьютером работаю) + сила (вместо того, чтобы вес использовать, использую силу рук). При глиссировании - тоже не больше нескольких минут. Сбивается дыхание, как будто бежал эти метры. После галса, сижу в воде, отдыхаю несколько минут.

Кстати, при катании самостоятельно я брал парус на полметра больше, чем когда с инструктором. Тогда можно выходить на глиссирование по любому курсу. Когда с инструктором - нужно было уваливаться, а при движении по ветру у меня не всегда получается привестись, в результате катапульты. Когда галфвинд я не падаю.
RuslanSol вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 03.03.2020, 10:40
#21
M-Skobar
Confederate

Аватар для M-Skobar
 
Club: SurfPoint
Location: Питер
Weight: 82+/- kg.
Благодарностей: 86
Изображений: 1
Согласен с теми кто написал выше.
Надо научиться контролировать парус загружая трапецию и вывешиваться за борт.
Вот правда я не знаю насколько это удобно делать на доске 120л и парусе 4.7... эти две вещи плохо совместимы.
А ты стоишь стоймя на доске да ещё и идёшь на руках считай. Отсюда и усталость во всем теле.
Как по мне, учится вывешиваться проще на бОльших парусах, скажем метров 7-8.. маленькие более "нервные" и требуют более чётких действий. ИМХО конечно.
M-Skobar вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 03.03.2020, 11:27
#22
Hollandec
Windsurfer

Аватар для Hollandec
 
Location: Египет, Греция, Россия, Эстония
Благодарностей: 104
Записей в блоге: 7
Изображений: 22
RuslanSol,

Без особых физических напрягав , иногда можно кататься на фристайле и на вейве....)))

Будем исходить из того, что виндсерфинг это как не крути спорт и достаточно серьёзный вид спорта.
По этому не уставать как и в любом другом виде спорта не получиться.
У начинающих виндсёрферов , как правило по началу устают руки.
Причина тому ,отсутствие взаимодействия , между определенными рычагами тела.
По мере (взросления) и развития виндсёрфера, проходить
период его адаптации , как психологической так и физической.
Со стороны физики, налаживается биомеханика тела, то самое необходимое взаимодействия его рычагов.

Далее мы знаем , что на каждом отдельном курсе
движения относительно ветра , используется индивидуальная стойка или позиция райдера.

Так же мы знаем , что на позицию - стойку влияет сила ветра.

При сильном ветре - большой тяге в парусе , мы используем силовую позицию - стойку. То есть райдер принимает силовое положение.
Тогда как при слабом ветре , на оборот мы используем легкую ( высокую) позицию - стойку.

Исходя из этого, мы можем сделать простой вывод , что стойку при сильном и слабом ветре на ФРИРАЙДОВОМ И СЛАЛОМНОМ оборудование будут существенно отличаться , друг от друга.

Теперь вопрос , на сколько они будут отличаться?
Hollandec вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 03.03.2020, 12:45
#23
Roman
Windsurfer

Аватар для Roman
 
Sail Number: R1
Club: noworkteam
Location: Королев
Weight: 90 kg.
Благодарностей: 455
Записей в блоге: 1
Изображений: 1
Цитата:
Сообщение от Hollandec Посмотреть сообщение
Теперь вопрос , на сколько они будут отличаться?
не будут отличаться. все направлено на сохранение баланса и генерации направления движения.
ты мне лучше скажи, что за доску сватал... приехали дети, говорят у тебя серфинг крутой есть и ты его можешь оставить...
Roman вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 03.03.2020, 13:16
#24
Hollandec
Windsurfer

Аватар для Hollandec
 
Location: Египет, Греция, Россия, Эстония
Благодарностей: 104
Записей в блоге: 7
Изображений: 22
Roman,


У меня всё там....собой не привез...
А ты куда собрался ?
Hollandec вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 03.03.2020, 13:38
#25
alexxandder
Confederate

Аватар для alexxandder
 
Club: не состою
Location: кострома
Weight: уже 84) kg.
Благодарностей: 96
Никогда раньше не задумывался, что занимаюсь настолько сложным делом, как катание на парусной доске)))
alexxandder вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 03.03.2020, 14:58
#26
Roman
Windsurfer

Аватар для Roman
 
Sail Number: R1
Club: noworkteam
Location: Королев
Weight: 90 kg.
Благодарностей: 455
Записей в блоге: 1
Изображений: 1
Цитата:
Сообщение от Hollandec Посмотреть сообщение
Roman,


У меня всё там....собой не привез...
А ты куда собрался ?
пока не знаю... дети приехали, за ужином тебя вспоминали... а тут оппа, ты затираешь... ну и чтоб не забыть, спросил.

Цитата:
Сообщение от alexxandder Посмотреть сообщение
Никогда раньше не задумывался, что занимаюсь настолько сложным делом, как катание на парусной доске)))
стопэ! это - виндсерфинг, очень простое занятие...! самое простое что можно только придумать!
тут, главное... из мухи слона не делать! а так, все ровно и в удовольствие.))
Roman вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 03.03.2020, 18:01
#27
IGGY
Confederate

Аватар для IGGY
 
Sail Number: W511
Club: клуб"виндсерф"Строгино, windsurfclub Краснодар
Location: дахаб, должанка, изредка москва
Weight: опять семьдесят пять:) kg.
Благодарностей: 84
генерация направления движения...
Уважэ.
IGGY вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 05.03.2020, 20:45
#28
pointer
Windsurfer

Аватар для pointer
 
Location: Санкт-Петербург
Weight: 91 kg.
Благодарностей: 12
RuslanSol, тебе сюда

Часть 1
Adobe Flash Player is required to view the video.

Часть 2
Adobe Flash Player is required to view the video.

Часть 3
Adobe Flash Player is required to view the video.

Часть 4
Adobe Flash Player is required to view the video.
pointer вне форума Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

 


Часовой пояс GMT +3, время: 11:33.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot