Вернуться   RaceYou! Всероссийский виндсерфинг форум > Матчасть > Матчасть - общий форум

Матчасть - общий форум Все, что не попадает в специальные разделы.

Ответ
Опции темы
Непрочитано 11.11.2019, 15:35
#1
EvgenSpain
Windsurfer

 
Location: Барселона- Порт Люкат
Weight: 90 kg.
Благодарностей: 8
Про перчатки

Други, только я один не могу кататься в перчатках или у всех такая-же хрень? 10 минут и мышца сгибатель кисти умирает. Пробовал разные перчатки - все одно. Ощущение, что скользят по гику. Прямо хоть вырезай дырку, там где ладонь. Что вообще с этим делать? Есть какие-то модели перчаток или лайфхаки?
EvgenSpain вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.11.2019, 15:58
#2
Kool
Windsurfer

Аватар для Kool
 
Location: Кольчугино-Москва
Weight: 67 kg.
Благодарностей: 5
Была тема
https://raceyou.ru/thread10424.html&...F0%E5%E6%EA%E8
Kool вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.11.2019, 16:57
#3
M-Skobar
Confederate

Аватар для M-Skobar
 
Club: SurfPoint
Location: Питер
Weight: 82+/- kg.
Благодарностей: 86
Изображений: 1
Так вырежки без ладони
M-Skobar вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.11.2019, 17:37
#4
burashkache
Windsurfer

Аватар для burashkache
 
Club: Не состою
Location: С-Пб
Благодарностей: 496
Изображений: 1
Да, именно по этой причине перчи перестал надевать еще лет 10 назад. На самом деле, как научился глиссировать в петлях и трапеции и делать водный старт, перчи не нужны.
burashkache вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.11.2019, 17:53
#5
latad
Confederate

Аватар для latad
 
Club: не состою, чисто одиночка
Location: C-Петербург
Weight: 85 kg.
Благодарностей: 296
Записей в блоге: 18
Цитата:
Сообщение от EvgenSpain Посмотреть сообщение
Други, только я один не могу кататься в перчатках или у всех такая-же хрень? 10 минут и мышца сгибатель кисти умирает. Пробовал разные перчатки - все одно. Ощущение, что скользят по гику. Прямо хоть вырезай дырку, там где ладонь. Что вообще с этим делать? Есть какие-то модели перчаток или лайфхаки?
Вырезать дырку до первых от ладони суставов пальцев. Дальше не надо, пальцы будут выскакивать. И лучше не перчатки, а рукавицы, в мокрых перчатках даже если просто руки держать, пальцы всё равно мёрзнут.
Выше 12° одевать перчатки смысла нет, от 8° до 12° руки за пару часов не настолько мёрзнут, чтобы одевать перчатки, а менее 6- 8° уже перчатки не эффективны, нужны всё равно рукавицы.
Примерно такие соотношения, в других условиях могут быть расхождения по температуре, но принцип тот же: холодно -сразу рукавицы с вырезом, если надо делать что-то, для чего нужны отдельные пальцы - просто высовываем их в вырез, а греться - обратно в рукавицу.
Кстати, раструб рукавиц/перчаток тоже коварная вещь, незаметно пережимает кровоток и руки перестают держать, я их обрезал по запястье, чтобы перекрывали рукав всего на один см, этого достаточно.

Последний раз редактировалось latad; 11.11.2019 в 19:14
latad вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.11.2019, 19:24
#6
burashkache
Windsurfer

Аватар для burashkache
 
Club: Не состою
Location: С-Пб
Благодарностей: 496
Изображений: 1
Цитата:
Сообщение от latad Посмотреть сообщение
Выше 12° одевать перчатки смысла нет
Вот на этом все, ТС катается в Барсе, там самый лютый холод это +18
burashkache вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.11.2019, 19:49
#7
Alex-der
Windsurfer

 
Location: Санкт-Петербург
Благодарностей: 102
Мышцы сгибающие кисть называются предплечье. Нелишне их подкачать. Можно на турнике висеть на время - поподтягивался раз 10, повиси сколько можешь. Есть тренажёр - наматываешь трос с грузом на блок.
А с перчатками совет простой - не сжимай судорожно гик. Ты же не над пропастью жизнь спасаешь. Держи последними 2-мя фалангами пальцев (посмотри на прешейп перчатки), а остальное делаешь трапецией и предплечья будут напрягаться только на поворотах и водных стартах. А здесь понадобится первый абзац.
Alex-der вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.11.2019, 20:52
#8
burashkache
Windsurfer

Аватар для burashkache
 
Club: Не состою
Location: С-Пб
Благодарностей: 496
Изображений: 1
Вот реально перчи нужны только когда на руки большая нагрузка (низкая тем-ра это не данный случай) . Если ты катаешься в трапе и нормально висишь на крюке, а не на руках, то и нагрузки на руки нет и перчи не нужны. НО, когда ты в перчатках, то вынужден сильнее сжимать, тк между пальцами и перчатками вода и рука скользит. В итоге получается, что в перчах руки сильнее устают и предплечья дубеют, пальцы плохо сжимаются и ваще гик не удержать. Поэтому перчатки фтопку.
burashkache вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.11.2019, 20:58
#9
M-Skobar
Confederate

Аватар для M-Skobar
 
Club: SurfPoint
Location: Питер
Weight: 82+/- kg.
Благодарностей: 86
Изображений: 1
Кстати, я тут месяц назад за два дня лютого вейва в СБ стёр обе ладони в кровь...
Так понимаю тренинговые кожаные перчи спасут?
Или блин от чего эта проблема?..

Мож все же радиационная сосновоборская водица
M-Skobar вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.11.2019, 21:24
#10
SerS
Местный житель

Аватар для SerS
 
Location: Липецк
Weight: 70 kg.
Благодарностей: 31
Всегда в жару одеваю тонкие перчатки с лайкрой. Иначе кисти обгорают.
SerS вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.11.2019, 22:06
#11
asmaster
Ready to foil

Аватар для asmaster
 
Sail Number: 814
Location: Петрозаводск
Weight: 75 kg.
Благодарностей: 456
Изображений: 10
Я на закрытии сезона, когда катосил при +5/+5 в свежачок до 18 метросеков применил ацкий лайфхак. Одел тонкие серфовые неопрен-замшевые перчатки, а сверху варежки с вырезом :) руки не замёрзли, хотя я признанный чемпион по мерзлячине)
asmaster вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.11.2019, 22:26
#12
burashkache
Windsurfer

Аватар для burashkache
 
Club: Не состою
Location: С-Пб
Благодарностей: 496
Изображений: 1
Цитата:
Сообщение от M-Skobar Посмотреть сообщение
Мож все же радиационная сосновоборская водица
Ну, ты эта, сдай биоматериал на фертильность, потом расскажешь, что там с водицей.
burashkache вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.11.2019, 22:35
#13
Alex-der
Windsurfer

 
Location: Санкт-Петербург
Благодарностей: 102
"Так понимаю тренинговые кожаные перчи спасут?"

Если для штанги и тренажёров, то умрёшь через 5 мин. Там на ладошках усиления. Пальчики сожмёшь и предплечья сразу как у Шварца.
От мозолей в "Диане" продаётся много вариантов, только не Prolimit - псевдозамша на ладонях растворяется с первой каталки.
Alex-der вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.11.2019, 23:24
#14
as26
Windsurfer

Аватар для as26
 
Club: одиночка
Location: Благодарный
Weight: 84 kg.
Благодарностей: 92
Я для турника перепробовал кучу перчаток, уже давно пользуюсь рабочими тонкими, нейлоновыми с точками за 30 рублей. Летом в них и катаю. А для штанги и тренажеров надобности не возникало. Но это наверное веса у меня не те)

Последний раз редактировалось as26; 11.11.2019 в 23:35
as26 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.11.2019, 23:43
#15
burashkache
Windsurfer

Аватар для burashkache
 
Club: Не состою
Location: С-Пб
Благодарностей: 496
Изображений: 1
Для тренажеров перчатки нужны не для того, чтоб кожу не сорвать, а чисто для гигиены. Вот в зале, чувак пардон в штанах почесал, потом в носу поковырял, потом еще где-нить. Потом этой же потной рукой за ручку схватился. Я уж не говорю, что большая часть из сортира выходит и руки не моет, а сразу чешет в качалку. Мне вот реально брезгливо, я перчи из-за этого надеваю.
burashkache вне форума Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

 


Часовой пояс GMT +3, время: 18:56.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot