Вернуться   RaceYou! Всероссийский виндсерфинг форум > RaceYou! > Безопасность на воде и медицина

Безопасность на воде и медицина Это должен знать каждый. Стихия ошибок не прощает.

Ответ
Опции темы
Непрочитано 25.04.2013, 14:36
#16
Василий
строгинеанец

Аватар для Василий
 
Sail Number: RUS911
Club: Школа ветра
Location: Мск.
Weight: 103.6кг kg.
Благодарностей: 19
Записей в блоге: 9
Изображений: 264
мой самодел имел возможноть +-1 размера... неопрен+ремни. метал по бокам....
кстати в черном море за 2 недели он не заржавел...
Василий вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 25.04.2013, 14:38
#17
s2512
Windsurfer

Аватар для s2512
 
Club: Не официально extreme4you.su
Location: Калуга
Weight: 68 kg.
Благодарностей: 52
Цитата:
Сообщение от Scripio Посмотреть сообщение
звучит как оскорбление
Прости, не хотел.... просто тема была еще ТА...
Извинения приношу публично. И самым серьезным образом.
s2512 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 25.04.2013, 15:09
#18
Scripio
Windsurfer

 
Club: не состою
Location: Питер
Цитата:
Сообщение от Roman Посмотреть сообщение
мы что спорить будем?
спорить не будем :)
у всех разные травмы, разные операции, разный период реабелитации...
свое мнение я формировал не на волнах инета, а при личном общении с людьми, которым шили новые связки, а так же при общении с хирургом который меня оперировал, а он прооперировал не одну тысячу коленок...
Мне он сказал, что при условии систематических тренировок полная работоспособность колена должна восстановиться к лету, однако для профилактики при занятии активными видами спорта лучше использовать ортезы. Операция у меня была артроскопическая, то есть колено не разрезали.


Цитата:
Сообщение от s2512 Посмотреть сообщение
Прости, не хотел.... просто тема была еще ТА...
Извинения приношу публично. И самым серьезным образом.
Помню я эту тему, спустя полгода она всплывала у нас на ski.spb.ru с тем же персонажем.
Scripio вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 27.04.2013, 15:36
#19
PaParus686
Confederate

 
Club: Аквалэнд/Бумеранг
Location: Новосибирск
Благодарностей: 29
Изображений: 69
Цитата:
Сообщение от Scripio Посмотреть сообщение
у всех разные травмы, разные операции, разный период реабелитации...
У меня свежий очень похожий набор ((
операция в через пару дней,
будем делиться "опытом"
PaParus686 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 27.04.2013, 15:45
#20
Roman
Windsurfer

Аватар для Roman
 
Sail Number: R1
Club: noworkteam
Location: Королев
Weight: 90 kg.
Благодарностей: 455
Записей в блоге: 1
Изображений: 1
покажешь фотки? и спроси у эскулапа когда и как реабилитировать побырому..
вчера в камни замыло, с утра чет ниалле было... к обеду расходился, но как бы не обломаться...
Roman вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 10.12.2013, 10:56
#21
edwardus
Windsurfer

 
Club: планета Земля
Location: гамбург
Я было писал уже про использование ортезов и до и после травм коленок. Гляньте по этой ссылочке http://kites.ru/forum/topic/11433-11433/
ОЧЕНЬ РЕКОМЕНДУЮ - САМ ПОСТОЯННО НЕИЗМЕННО ПРИМЕНЯЮ УЖЕ ВТОРОЙ ГОД И ЗИМОЙ И ЛЕТОМ ВО ВСЕХ ВИДАХ СПОРТА. ВЕЩЬ!!!!!!!!!
Если кому нужна помощь в поиске информации про травмы - советую заглянуть на форумы кайтеров - они очень часто ломаются. Там много хороших предупреждений, грамотных советов, рекомендаций и ответов на многие вопросы. Даже врачей хороших рекомендуют и обсуждают.
edwardus вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 10.12.2013, 17:52
#22
Don_Radja
Windsurfer

Аватар для Don_Radja
 
Club: ЦСК ВМФ
Location: Москва
Weight: 68 kg.
Благодарностей: 69
Ктоб посоветовал хорошего спортивного врача именно в плане восстановления. Лучше в личку, чтоб не палить поляну :)
Don_Radja вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 13.12.2013, 21:27
#23
Budanov
Windsurfer

Аватар для Budanov
 
Sail Number: rus 280
Location: Farm Colonel
Weight: 88 kg.
Благодарностей: 7
Цитата:
Сообщение от Don_Radja Посмотреть сообщение
Ктоб посоветовал хорошего спортивного врача именно в плане восстановления. Лучше в личку, чтоб не палить поляну :)
http://www.raceyou.ru/thread16360.html
Budanov вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 16.12.2013, 13:15
#24
edwardus
Windsurfer

 
Club: планета Земля
Location: гамбург
Гляньте. что кайтеры придумали для восстановления

http://zmey.ru/forum/showthread.php/...D0%90%D0%9A%29

Вот хороший форум пострадавших

http://www.twintip.ru/forum/forum7.html

Выздоравливайте, на здоровье
edwardus вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 16.12.2013, 16:52
#25
choma
Windsurfer

 
Location: переславль-залесский
Weight: 53 kg.
Благодарностей: 5
Изображений: 1
брейс и ортез - разные вещи!
брейс - это для тех, у кого совсем плохо или после тяж травмы. некоторые спортики катают трассу в брейсах, чтобы исключить травму, тк всяко бывает ( я тож на тренировке улетела, уже после сборов...)
катаю на лыжах/сноуборде в брейсе breg2xk, на доске пробовала, но пока я чайник и так нормально без него. пресная вода ему пофиг - ополоснуть и просушить))
про восстановление - много тем в нете, есть хорошая ветка на скиру ( не сочтите за рекламу)))
в моем случае - бассейн и упражнения в домашних условиях. мышечную массу ( нога заметно похудела) восстанавливала почти год...
choma вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 16.12.2013, 17:19
#26
Ш. Нобель
Windsurfer

Аватар для Ш. Нобель
 
Location: Юг
Благодарностей: 12
2 недели назад неудачно упал на колено, Сразу не было больно, за ночь опухло, ходить было трудно, ещё труднее садится в машину. С тех пор хожу нормально, только нога полностью не сгибается. Но не об этом. - сегодня в мой двор зашёл кот - во мне взыграл древний инстинкт "шугани кота" кот шуганулся классно, но в момент резкого разворота дёрнул ногу... &%$#@!!! кот увидет мои глаза и обос... нет, просто убежал. А я понял, что надо делать снимок.
Придется читать тему, блин...
Ш. Нобель вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 16.12.2013, 17:55
#27
choma
Windsurfer

 
Location: переславль-залесский
Weight: 53 kg.
Благодарностей: 5
Изображений: 1
зачем животинку пугать???

сделайте мрт - на нем сразу видно состояние связок и менисков
choma вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 17.12.2013, 01:22
#28
Ш. Нобель
Windsurfer

Аватар для Ш. Нобель
 
Location: Юг
Благодарностей: 12
Животинке полезно, небольшой шухер для толстеющего кота - лёгкий фитнес))
договорился на рентген. Или это -не то? Вроде, хороший спец...
Ш. Нобель вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 17.12.2013, 10:09
#29
choma
Windsurfer

 
Location: переславль-залесский
Weight: 53 kg.
Благодарностей: 5
Изображений: 1
рентген - это для костей..
лучше мрт - - чтобы исключить разрыв связок/менисков
choma вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 01.03.2014, 15:25
#30
pacha1975
Windsurfer

Аватар для pacha1975
 
Sail Number: 13
Club: секция РФЯЦ-ВНИИЭФ
Location: Саров
Weight: 70 kg.
Благодарностей: 19
Изображений: 1
Две недели назад в Домбае грохнулся...Левое колено...
Цитата:
Сообщение от Roman Посмотреть сообщение
вельком, как говворится в наш клуб......
Спасибо .
МРТ сделали, вроде без операции пока, просто гипс.

"...есть еще астерикс, но они совсем ниалле для воды......"
Roman, а что в них воды не выдержит?

А вот такие, например http://www.asterisk.com/buy/protecti...on-system.html?
Или вот http://evs-sports.com/index.php/moto...xis-sport.html ?

Дело в том, что хотелось бы одни и теже брейсы (наколенники) использовать и на гор.лыжах и на мотике (XR250) и (надеюсь временно) на серфе. Карбоновые, конечно, по стоимости не подходят.

Интересно, нет ли каких-либо "йоговских" упражнений для колена, типа как для позвоночника в соседней ветке? Или плавание наиболее эффективно? Может быть ещё велик, если умеренно педалировать, внимательно загружая?
pacha1975 вне форума Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

 


Часовой пояс GMT +3, время: 11:28.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot