Цитата:
Сообщение от SergeyST
...
И пожалуйста, ваши замечания по стойке, хватам, положению и т.д. Все замечания приветствуются и напутствия!
Спасибо. |
Для 1-2 раза - нормально. Можно посоветовать слегка распрямиться из борцовской стойки, пузо вперёд, плечи и голову назад, то есть прогнутся в пояснице - она так меньше уставать будет. Заодно парус встанет повертикальнее, хотя это в слабый ветер не принципиально (в отличие от поясницы). Стойка должна быть комфортной, а не "боевой". Если уже 6-7 по часу, то переднюю ногу пора поставить за мачту даже в такой ветер - пяткой к пятке задней ноги, стопа вдоль доски, а у задней - под 45-60° к продольной оси - для контроля доски этого достаточно, а приводиться доска, когда ты про этот контроль забываешь, будет не так быстро. Хват руками поуже, в слабый ветер это поможет лучше чувствовать направление "тяги" паруса и замечать изменения направления ветра. Отрабатывать порывы широкий хват не помогает, тут как раз лучше поясницей работать "наклон/прогиб" и коленями, когда порыв кончился.