[lop]

Плечевой пояс тут не при чём, если ты надёжно стоишь в петлях. Удержать массу в 70-90 кг, движущуюся со скоростью 7-10 м/с от проворочивания вокруг трубки кистями рук и остальным плечевым поясом при торможении без петель нереально. Другое дело, что имея достаточный навык работы с парусом руками на порывах, без привязки к нему трапецией, катапульты легко избегать, как явления. Но, разумеется, руки для такой работы следует тренировать, пользуясь ими регулярно.