Уверенное глиссирование - 10 пунктов без которого его не будет.
Глиссирование - это основа виндсерфинга, навык, без которого вы не будете получать удовольствие от этого прекрасного спорта.
Так что же нужно делать и на что обратить внимание?
Во первых базовые навыки:
стойка, работа с парусом, уверенное использование трапеции в средний и сильный ветер.
Не пытайтесь пересесть на маленькую доску (155 литров и меньше, пока вы не освоили трапецию), учебные доски прощают больше ошибок, и вы заглисируете на ней раньше чем на фрирайде.
Когда почувствовали скорость и начинает появляться контроль, самое время брать доску поменьше.
⠀
Основная проблема большинства:
Вы начали глиссировать, но пока у вас нет контроля оборудования на скорости, доска постоянно сходит с глиссирования или вы ловите катапульты.
Итак по пунктам:
1. Чтобы доска глиссировала уверенно вы должны быть в трапеции.
2. Глиссирование без петель нельзя назвать уверенным.
3. Доска должна идти по воде максимально плоско, не задавливает корму или борт доски.
4. Тяга должна идти через прямую переднюю ногу, упор в пальцы а не в пятки.
5. Не забывайте давить на шарнир, это придаст стабильности.
6. Вес тела убираем максимально за доску перпендикулярно осевой линии доски, если начинает рыскать нос, значит вы слишком сильно отклоняйтесь назад.
7. Смотрите вперёд на воду, вы сможете отслеживать порывы и провалы ветра и меньше падать.
8. На ходу стабилизируете положение мачты, избегайте резких движений мачты.
9. Давите в плавник в горизонтальной плоскости, избегайте вертикального давления на корму.
10. В случает попадания в провал, подавайте парус немного вперёд, вес тела осталяйте за бортом, парус максимально от себя, ноги и руки прямые, тогда есть шанс проехать провал.
Сохраняйте себе в закладки и рассказывайте у кого какие проблемы с глиссированием, буду решать их)
⠀
https://www.instagram.com/p/By0OGRUH...d=qhn5duy169as
Sorokinwinsurf.com