RaceYou! Всероссийский виндсерфинг форум - Показать сообщение отдельно - сроки восстановления после острой грыжи поясничного отдела

Maxim · 06.05.2019, 22:24

У меня прошло три месяца от МРТ с диазнозом грыжа 5мм, до отпуска в Греции и первых каталок. Из острой фазы вышел на таблетках и уколах, далее ЛФК.

Вот недавно попалось интересное видео в тему:
https://www.youtube.com/watch?v=Q9f2BruMbt0&t=41s

06.05.2019, 22:24	#3
Maxim Windsurfer Location: Королев МО Weight: 70 kg. Благодарностей: 33	У меня прошло три месяца от МРТ с диазнозом грыжа 5мм, до отпуска в Греции и первых каталок. Из острой фазы вышел на таблетках и уколах, далее ЛФК. Вот недавно попалось интересное видео в тему: https://www.youtube.com/watch?v=Q9f2BruMbt0&t=41s