Вполне удобно. Мне кажется, что хват сильно зависит от условий. Если большой парус, длинный галс или передоз, нижний хват позволяет экономить силы, т.к. другие мышцы задействуются. Если парус небольшой (в ролике 6.2), галс короткий (я оттачиваю повороты на малолитражке и стараюсь не удлинять), а ветер пограничный (в один из дней съёмлк вокруг все катались на 7-ках), то хват как раз лучше верхний.
Вот картиночка хорошая по теме:
http://www.guycribb.com/userfiles/do...-%20angles.pdf