[RuslanSol]

С моей точки зрения правильная стойка, это такое положение тела, при котором чувствуешь себя свободно и комфортно, без физических напрягов и достигается максимальная скорость. Про скорость мне еще рано, а устойчивость на оборудовании и усталость - это топ целей.

Я сейчас не могу кататься больше 1-1,5ч - пальцы устают и просто не могу держать гик. Это может профессиональное (с компьютером работаю) + сила (вместо того, чтобы вес использовать, использую силу рук). При глиссировании - тоже не больше нескольких минут. Сбивается дыхание, как будто бежал эти метры. После галса, сижу в воде, отдыхаю несколько минут.

Кстати, при катании самостоятельно я брал парус на полметра больше, чем когда с инструктором. Тогда можно выходить на глиссирование по любому курсу. Когда с инструктором - нужно было уваливаться, а при движении по ветру у меня не всегда получается привестись, в результате катапульты. Когда галфвинд я не падаю.