[sorokin rus 136]

erss, скорость помогает переброске, очень важно перебрасывать в увал . По прыжку : сначала толчок ногами , потом подача паруса вперёд . Не пытайся за плечо его толкнуть , больше вперёд к носу . При приземлении наклониться вперёд .