Я согласен с этим:
Цитата:
Сообщение от msh111
"ЗАБЫТЬ" не возможно - это как на велосипеде, если научился , то навечно! :)
|
И с этим:
Цитата:
Сообщение от skat
У меня, после долгих перерывов, а сейчас они у меня очень долгие, всегда. Такое ощущение, что тело тупит. Это нормально, проходит быстро.
|
Занятия спортом в межсезонье - вещь, бесспорно, очень нужная и полезная!
Но я так не делаю...
И никаких проблем нет. В последние годы даже мышцы не болят после первой каталки, несмотря на большой перерыв.
На вторую-третью каталку всё приходит в норму (в плане координации, оверштагов и проч.).