Болит спина на левом галсе.
 

Всем привет, катаюсь уже третий сезон, уверенно, захожу сухим, выхожу сухим, вполне стабильно, матчасть вроде научился настраивать, никакую руку не перетягивает, для проверки отпускаю обе руки поочередно.

Но есть одна проблема, периодически (50/50) начинает точечно болеть спина (слева от позвоночника) на левом галсе, если делаю длинный галс, то к концу боль становится нестерпимая, по ощущениям, из-за того что спина повернута немного на ветер. Пытался на ходу менять стойку и так и сяк, и либо начинаю уваливаться, либо болит, то есть чтобы резать, я немного поворачиваю корпус на ветер, и сразу начинает по нарастающей болеть спина


На сидячей трапе такого нет, но я вообще не могу привыкнуть к сидячей трапеции никак, да и нравится поясная всем кроме этого

прикрепляю фотку себя на левом галсе, ну и скрин спота с ветром и галсами.

З.Ы

1 что надо сделать, это сходить к врачам.
2 перейти на сидячку, потому что раз "захожу сухим, выхожу сухим" то поясная нахер не нужна.

Тут конечно лечат по фотографии, но не всё, а только то, что видно...:cool:
Правильно советуют перейти на сидячку. Тем более, что есть сидячки с регулируемым положением крюка.
По ощущениям боль какая, мышечная? То есть, снял нагрузку и сразу всё прошло или долго ноет после? Если сразу проходит, это перенапряжение какой-то мышцы статической нагрузкой в неестественной позе. Ничем кроме тренированности не лечится, но и ничего лечить не требуется. Опасность в том, что может мышцу неожиданно свести, вот тогда боль будет настоящей, до потемнения в глазах и быстрым возникновением воспаления. Могут возникнуть проблемы с возвращением на берег.
Короче, совет сходить к врачу вполне уместен, хорошо бы ещё найти толкового специалиста... А то поставят не тот диагноз и будут лечить всю жизнь...

Если мышечная боль, то может быть невралгия какая-нить. Лечится массажем. Если позвоночная, то делай МРТ и лечись, пока терпеть еще можешь.

Спасибо, боль мышечная, даже при секундной смене стойки уходит, нарастающая очень быстро, пару раз приходилось слезать с петель и возвращаться уже в пол ветра если это так можно назвать. Буду пробовать снова одевать две трапы) в прошлом сезоне так делал, на правом галсе в поясной, на левом в сидячке.

Попробуй купи Магний B6. Одно из назначений - убирает мышечные спазмы. Если с ним не будет болеть, точно невралгия. Препарат безопасный

Сначала к врачу, потом катать и никаких но!

МРТ срочно сделать

Врачи, витамины...
Попробуйте вот это:
https://youtu.be/LHJ5ti9U3Aw
А врачам только попадись, ага...
Глубочайшее убеждение, что эффективно работает только то, что делаешь ты сам, а не врачи и мануалисты...
При условии, что делаешь постоянно (регулярно).
Проблема только в том, чтобы точно знать, что ты делаешь...

Ну да, учитывая, что ТС сказал, что боль мышечная, видео очень полезное.

Ну и в принципе все настолько индивидуально, что советы лечиться по видео из ютьюба наверное самое вредное, что может быть. Я вот поразминался так лет 7-8 назад, потом еле до невролога добрался.

Вот с этого надо было начинать давать советы. Ибо узнать ты можешь только сделав МРТ и сходив к врачу.

Вот так однажды я утром попытался встать с постели - и не смог... Жуткая боль в мышцах и связках выше колена на обеих ногах. А вечером ничего не предвещало, нигде не перенапрягался, ничего такого, что могло бы потянуть или переутомить не было.
Вызвал врача, выписали больничный и таблетки и предписание на следующий день явиться в поликлинику... В которую, между прочим, никакой транспорт не ходит (весь транспорт идёт поперёк), пешком 4км туда и 4 обратно...
Спрашиваю, а как я дойду, если я встать на ноги не могу?!
- Ну, как-нибудь, потихоньку... Завтра лучше станет после таблеток...
К чему это...
Или грамотный специалист в кармане, или все советы, в том числе от врачей, воспринимать критически и трезво. Правильный диагноз способен поставить далеко не каждый врач, даже при наличии всей современной аппаратуры. Очевидные случаи редки.
Например, межрёберная невралгия или склонность к миозиту может доставить много веселья в самый неподходящий момент при кажущейся полной безопасности.
Например, плавал я километрами и ничего не боялся, но однажды надел ласты в первый раз за сезон и в конце второго километра, уже осталось метров 100 до берега, неожиданно свело ногу, да так, что пятку притянуло к ж-е, а колено к подбородку. Ну, с одной ногой на ласте проблем нет, только что очень больно... И тут сводит вторую ногу, нагрузка-то на неё удвоилась. В глазах потемнело. Как ни повернусь, оказываюсь головой вниз... Без паники! На моё счастье, там глубина была уже метра два с половиной, занырнул и руками по дну царапался к берегу, оттолкнулся, глотнул воздуха - и обратно... Причина - в ластах мышцы работают по-другому и не совсем те же... Вторая причина - в ластах больше скорость и мышцы ног охлаждаются водой намного сильней.
Что касается доски, то тут сильней работают те мышцы, которые в обычной жизни не так развиты и отсюда могут возникать проблемы без каких-либо проблем со здоровьем до того...

Вот, блин, развели демогогию, совсем человека застращали. Врачи это конечно хорошо, но стоит туда раз попасть, уже не отпустят, будешь деньги мешками туда таскать. Да у 90% человечества такие проблеммы. Надо просто понять в каком положении начинает болеть, скорее всего мышца пережимается. И немного стойку поменять, голову в другое положение, хват поменять и т.д.

Пардон, чем мышцы пережимаются? Мышцы болят от избытка молочной кислоты, если тренируешься неправильно или же от спазмов (травмы не рассматриваем). А пережать можно то, что внутри чего-то проходит, т.е. нервы, а это уже совсем другого типа боли.

Могут пережиматься и гидраком, особенно если длинный рукав, и трапецией. А так же от просто неудобной позы.

Искривление позвоночника может ?