RaceYou! Всероссийский виндсерфинг форум

RaceYou! Всероссийский виндсерфинг форум (https://www.raceyou.ru/index.php)
-   Безопасность на воде и медицина (https://www.raceyou.ru/forumdisplay.php?f=45)
-   -   восстановление после травмы и ортезы (https://www.raceyou.ru/showthread.php?t=13850)

Scripio 24.04.2013 14:06

восстановление после травмы и ортезы
 
Думаю немало виндсерферов получали различные травмы, так что поделитесь опытом.

Сейчас восстанавливаюсь после операции после достаточно серьезной травмы полученной зимой- перелом мыщелка большеберцовой кости, разрыв заднего рога мениска, частичный разрыв внутренней боковой связки.
Восстановление проходит нормально, врачи говорят, что в мае-июне уже можно пробовать кататься на виндсерфе, но желательно при этом использовать ортез, для стабилизации колена.

Ортезы каких фирм используете при катании? не растягиваются и не деформируются ли после соленой воды? может есть проверенные варианты...
насколько удобно кататься в ортезе?

forward28 24.04.2013 14:16

[quote=Scripio;168819]перелом мыщелка большеберцовой кости, разрыв заднего рога мениска, частичный разрыв внутренней боковой связки.
QUOTE]

Во тебя раплющило.... Как же ты так?

Василий 24.04.2013 14:25

у меня была блокада коленного сустава в вывихнутом положении. резали 7 см.
2 недели в гипсе, контрактура на полгода...
использовал ортез "бэйсик" с задаваемыми углами сгиба\разгиба.
(одолжил у друга)
позже сделал себе свой без задаваемых углов, (шарниры с ограниченным сгибом\разгибом.) (учавствовал в нем в соревнованиях)
реабилитация пол года.+5 лет набор прочности колена
------------------
ортез+бассейн хорошо помогло.
---------------
катаца, да и вообще ходить в артезе на порядок комфортнее(в период реабилитации)

Scripio 24.04.2013 15:06

расплющило на лыжах в Италии, дропнул не видя полностью выкат.

съемный ортез с шарнирами без задаваемых углов у меня есть, ходил в нем после иммобилизации ноги, до операции. Проблема в том, что шарниры оттуда не вытаскиваются, не уверен, что они не заржавеют после соленой воды.

Василий 24.04.2013 16:20

да пусть ржавеют! железяк много, а ног всего две.

s2512 24.04.2013 18:06

про ортезы
 
Вложений: 1
В начале года с кайтом стартовал неудачно. Носки лыж в глубоком снегу зарылись. Порыв, колени в стороны, хруст....... страховку дернул, поползал, кайт собрал, до машины добрел, до дома доехал.... На утро "ползком" в такси - в травму.
После МРТ - почитать диагноз и повеситься... Там и мыщелки, и ....все не перечитаешь...
в общем по-простому советскому я бы назвал сильным растяжением внутренних связок в обеих коленях. Передвигался только вот в таких фигнях . Даже спал в них. потому что в стороны вообще колени не держали. Да и больненько, мягко говоря было... Естессно больничный - месяц. С последующими физиопроцедурами.
Оклемался относительно только к концу февраля. Дохтур сказал, что на лыжах в этих приспособлениях можно, а вот танцевать - нет. Пробовал плавать - только в ластах, кролем ещё ничего а вот брассом - там движения ногами в другой плоскости - это хреновато и сейчас. В горы не поехал - побоялся. Думаю - правильно сделал. Здесь на кайте аккуратно елозил стараясь не ломануться - получилось.
Думаю надо стараться года полтора - то , что растянул не нагружать. Особенно резкими движениями. Лет десять назад после травмы плеча (тоже растяжение) в теннис года два с половиной просто не мог играть. Нормально только года через 4 на корт вышел.
Как-то так.... Серф сезон в холодной воде думаю аккуратненько, но открою на майские.

Agata 24.04.2013 18:55

Жесть, люди, какие ужасы вы рассказываете!!! Выздоравливайте, берегите себя! Виндсерфинг самый безопасный спорт, одному джазику не повезло, не к ночи будь упомянут.

s2512 24.04.2013 21:04

Цитата:

Сообщение от Agata (Сообщение 168873)
одному джазику не повезло

:diablo:
При упоминании мыщелка грешным делом подумал - уж не он ли это под другим ником....:D,
да что говорить, - многие НАШИ прошли через травматологию:smile_06: и ничего - живы

Scripio 25.04.2013 10:47

Цитата:

Сообщение от s2512 (Сообщение 168904)
уж не он ли это под другим ником...

звучит как оскорбление :diablo:

Roman 25.04.2013 13:12

Цитата:

Сообщение от Scripio (Сообщение 168819)
Думаю немало виндсерферов получали различные травмы, так что поделитесь опытом.

Сейчас восстанавливаюсь после операции после достаточно серьезной травмы полученной зимой- перелом мыщелка большеберцовой кости, разрыв заднего рога мениска, частичный разрыв внутренней боковой связки.
Восстановление проходит нормально, врачи говорят, что в мае-июне уже можно пробовать кататься на виндсерфе, но желательно при этом использовать ортез, для стабилизации колена.

Ортезы каких фирм используете при катании? не растягиваются и не деформируются ли после соленой воды? может есть проверенные варианты...
насколько удобно кататься в ортезе?

вельком, как говворится в наш клуб...
1. какие ортезы. все говно! акромя STI только в них можешь себя почувствовать защищенным. их можно сделать через год-полтора после травмы. должна опухоль сойти.
цена вопроса 1200 евро каждый. себя оправдывают на 500%.
есть ещ е астерикс, но они совсем ниалле для воды...
2. по этому пункту еще рано...)) бассейн твое все. досточку на вытянутые руки и попер ногами потихоньку. только не брасом, вертанешь не выплывешь... 3 раза в неделю по час-полтора и в июне может и сможешь катнуть...

asmaster 25.04.2013 13:23

Цитата:

Сообщение от Roman (Сообщение 169006)
вельком, как говворится в наш клуб...
1. какие ортезы. все говно! акромя STI только в них можешь себя почувствовать защищенным...

Шо за хрень - STI?

Roman 25.04.2013 13:30

http://www.google.com/search?q=cti+k...w=1435&bih=764

Scripio 25.04.2013 14:20

Цитата:

Сообщение от Roman (Сообщение 169006)
их можно сделать через год-полтора после травмы. должна опухоль сойти...

какой год-полтора? Опухоль проходит за пару месяцев.
народ после реконструкции пкс через год на лыжах уже гоняет.
Такой серьезный ортез нафик не нужен!

Василий 25.04.2013 14:31

если режут, то это надолго,
если кроят через проколы, то тут может проходить все гораздо быстрее...

Roman 25.04.2013 14:32

мы что спорить будем?
два раза разрывал колено (freestyle MX), опыт есть...делал ортезы по ноге, опухоль сошла и брейс болтается... сейчас заказал новые...
для того чтоб мирно елозить точно не нужен. а если собираешься жечь дальше, то без него ни ку да...
хотя, на волнах инета какого мнения не встретишь...


Часовой пояс GMT +3, время: 20:34.

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot