Однозначно. И настройся сразу на то, что будешь работать над техникой всю жизнь. И не потому что двоечник, а потому что предела совершенству в виндсерфинге не существует. В этом смысл виндсерфинга наверное. В постоянном и бесконечном самосовершенствовании.

(а не в наращивании мышечной массы!)

Всегда готов! С того самого дня как встал на доску. :D И очень быстро понял, что, чтобы работать надо техникой, нужны силы. Хиленький я был :smile:

PS. Блин, Алексей, кто здесь говорил про наращивание мышечной массы? Сила не есть тождество мышечной массе. Может разок вглянув на меня, ты бы не понял мои слова неправильно. А лучше два раза... первый раз, когда я задал тот пресловутый вопрос Вдовенкову, и второй раз сейчас. :D

Я этим больше не болею, меня это не втыкает. Всю маленькую матчасть сейчас распродаю. Расти катаясь 5-10 раз в год невозможно.

Короче, прошу прощения за то, что вклинился и зафлудил :D Просто меня зацепила фраза Latad что он раскачал руки так, что может кататься 6 часов без трапеции. Я не спорю, что физ подготовка это хорошо, просто мне кажется, что это перебор.

Peace! :smile_02:

+1000 :good:
я тоже только на перекуры, да водички попить вылазию :smile:

На аватаре прекрасно видно, что ты не рахит, а значит все у тебя ок.

Вотоночо, Михалоч! :D:D:D

Нет, уж, одного раза достаточно :D

Вот именно! Это даже главнее, чем покурить. Во время каталки организм теряет воду и начинает сушняк доставать, это напрягает.

Так это было так давно, что почти ни у кого тогда трапеций не было, это были первые года моего катания (70-е прошлого века).

Хохма состоит в том, что на качка я тоже никак не тяну, просто долговременная цепкость и сила - совсем не одно и то же, так же далеко друг от друга, как и выносливость и эта самая долговременная цепкость.
В те года, о которых идёт речь, я весил 72 кг (и считал, что это для меня много).

Вот это проблема посерьёзней цыгарок, раньше я брал с собой бутылку воды в мачткарман, теперь мачткарманы узкие, бутылка не лезет...:eek:
Можно было к мачте привязать в окне, но у меня там нафигатор...:wacko:

Не понимаю проблемы попить. Я пью из того водоема, в котором катаюсь... Ну на море - конечно, не попьешь...

При каталке я трачу силы на разучивание чего-то нового. Там техника не выработана, поэтому приходится напрягаться.
А заканчиваю каталку, я, когда морально устаю. (Успев упасть до этого момента раз 20.)

Цепкость очень нужна для катания в холодное время года. Какие бы не были удобные варежки, они затрудняют удержание гика.

Мне кажется, Крокодил, который считает виндсерфинг спортом, прав про силу. Спорт, это соревнования. Там не выиграешь, если не напрягаться. А те, кто считает винсерфинг фаном, могут покурить в сторонке ;)))

Какие группы мышц (кроме очка) задействованы у меня в передоз, и не задействованы в лайт-винд?
Просто я в лайт-винд больше выматываюсь...

На Отрадном я так раньше и делал, вода там чистая, а на Гусинке селитёра подхватить таким образом - раз плюнуть...:smile_06::wacko:
Тогда понятно отсутствие проблемы с пересыханием...:crazy:
Если серьёзно - проблема воды становится актуальной или при длительной каталке, или при жаркой погоде, или серьёзном передозе, когда во рту пересыхает за пару бешеных галсов, а до места ещё пилить и пилить...:eek:
(А я заканчиваю каталку, когда вернусь обратно.:smile:)
Скажем так, ещё больше нужна, тем более, что замёрзшие руки плохо держат.
Вот именно поэтому я в лайтвинд и цепляюсь на трапецию, не все понимают, что, если идти туда полчаса на глиссе - то обратно, при скисшем ветре, может оказаться все три, а то и четыре часа, просто подержать руками пустой парус такое время - удовольствие ещё то...

для себя понял, что когда дует 3 и 4 на порыве, то с огромным 11ти меровым парусом быстро(за час) устаёш, и физически и морально -жалко рейсовую снарягу на лайт винде поганить.
а вот с парусом 9.9 уже можно и 1.5 и 2 часа ...видимо сказывается вес верхушки(когда дует фрагментами)
часто наблюдаю на воде демократию, - кто нибудь поймал порывчик(на семерке безупорной) и глиссет, а остальные слюну глотают(на 4 упорных десятках)....лотерея 6 низ 48, где 6 -это порывчик
а 48- колво участников.....

Ну, если как ты, от ледохода до ледостава, каждый день независимо от погоды по часу и более на доске проводить, то проблем с мышечным тонусом и не должно быть. Хотя напрягаются мышцы в передоз и в лайт-винд по-разному. В передоз резко увеличивается нагрузка на руки: повис колбасой в трапе - улетел в воду, руками приходится всё время парусом подрабатывать, особенно на полных курсах в чоп, там порой и вообще в трапеции подвисать опасно. Если ты подтянуться на перекладине не можешь, то в таких условиях катания будет немного, в основном - плавание с периодическими полётами.

На полных же гораздо выше нагрузка на ноги - стоять уже на них приходится, а не висеть в трапе, и в основном на одной ноге, и причём полусогнутой. Вот встань просто и постой на одной полусогнутой ноге, не разгибая её. Долго сможешь? Или висеть на перекладине, не подтягиваясь, но без перехватов кистями?

А той нагрузки, которую обычный катальшик получает за три уикенда на слабом ветру явно недостаточно, чтобы в чевёртый с дутьём полноценно кататься, и не стонать потом, что всё болит.

Тогда простите, милорд, я ведь таких подробностей не знал :drinks:

Точно. Только я думала, что это оттого, что я туплю на фордаках и лишний раз парус роняю/вытягиваю... А оказывается, это неизбежно. (???)

В бакштаг у меня руки не задействованы. Вишу в трапе, сидя на корточках. (Я знаю, что Крокодилу это не нравится - не красиво.) А в общем случае, какие минусы подстерегают меня при такой технике катания в бакштаг?

Дык, минус обыкновенный - улетание головой вперёд на чопе в передоз. Контроль доски на корточках хреноватый.

женихов среди сёрферов пубавится:D

Вот ты Уася задумался видать. Фигня это фрирайдовая херь. Гнать надо. Я к вам в акваторию заходил тюленем (просто дойти дальше до ильича было сложно) Видел спонсоров соревнований и странно , что они тестировали похоже иззи. Но парус был похож очень.