меня однажды вбило в воду и так прогнуло в воде,что неделю не мог понять что с позвоночником,оказалось спутанная сетка с двумя грузами по 15 кг! поэтому средства предохранения ....!!!!!)

Неделю с сеткой и грузами ходил?
Тогда точно нужны средства на предохранение!!!!!!!!!!!