RaceYou! RRD Russia

Вернуться   RaceYou! Всероссийский виндсерфинг форум > RaceYou! > Безопасность на воде и медицина
Перезагрузить страницу Травма околореберных мышц
 New Прогноз Sail numbers БлогиФотографии Фотографии Правила Сообщество Календарь соревнований Все разделы прочитаны
Безопасность на воде и медицина Это должен знать каждый. Стихия ошибок не прощает.

Ответ
Опции темы
Непрочитано 13.12.2018, 02:33
#1
AndreiA
Windsurfer
 
Club: не состою
Location: Виннипег
Weight: 73 kg.
Благодарностей: 35
Травма околореберных мышц

Примерно после часа ‘трамваев’ и фордаков (иногда удачных, иногда не очень) на входе в очередной поворот что-то кликнуло чуть выше солнечного сплетения - и резкая боль. Очень неприятно. Так что на доску не встать. Благо случилось напротив станции - приподнял парус как для водного старта и боди драгом вернулся.
Супруга врач сказала что ничего страшного - защемило мышцы рёбрами - пройдет. И правда, после однодневного перерыва снова встал на доску и вполне нормально погонял. А пару дней спустя неудачно сложился/упал на мелководье, и та же история. Опять день перерыв в каталке и вроде бы все ок, поплавал пару раз по 800м, боль ушла.
Завтра снова на «трамвай».

Народ, кто-нибудь что-либо подобное испытывал?
AndreiA вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 13.12.2018, 09:52
#2
lexx
Windsurfer
 
Аватар для lexx
 
Club: ''Свежий Ветер'' Евпатория
Location: Евпатория
Weight: 83 kg.
Благодарностей: 40
Было похожее, только на спине сбоку. На фордаке свернулся неудачно. Полностью прошло только через пару недель.
lexx вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 13.12.2018, 20:51
#3
lop
виндсерфингист
 
Location: СПб
Weight: 90+ kg.
Благодарностей: 216
Было несколько раз, может не в такой степени. То есть, боль острая, но вполне терпимая, и проходит довольно быстро, через пару часов уже не вспоминаешь. Так, чтобы "не встать" от защемления - не было.
lop вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 14.12.2018, 11:33
#4
burashkache
Windsurfer
 
Аватар для burashkache
 
Club: Не состою
Location: С-Пб
Благодарностей: 192
Похоже на межреберную невралгию. У меня лечится глубоким вдохом с полным расправлением грудной клетки. И надо попытаться полностью расслабить мышцы.

У бывшей жены было - скорую вызывали, укол сделали, чтоб мышцы расслабились.
__________________
Acqua fresca, vino puro, figa stretta, cazzo duro
burashkache вне форума Ответить с цитированием
Ответ



Опции темы

Быстрый переход


RaceYou! - Всероссийский виндсерфинг форум. All rights reserved.
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot