А мы тут плюшками балуемся... то есть, парусами!

[Василий]

ну-ну....а потом начинаются у этих чуваков проблемы с памятью...... тут помню, - тут не помню.....

[igormiass]

Да фиг знает, наш мозг работает на 5-10 процентов, немного отомрет, видимо, ни на что не повлияет, тем более им там на окияне высшая математика не нужна, и так хорошо живется...

[DimaN]

Сообщение от Василий

ну-ну....а потом начинаются у этих чуваков проблемы с памятью...... тут помню, - тут не помню.....

Ты хочешь сказать, что тренировки на задержку дыхания приводят к проблемам с памятью? Обоснуй, пожалуйста.

[ALEX3M]

Постоянное кислородное голодание не только на мозг действует, но и на сердце.
Мы- не киты...

[DimaN]

Киты - не мы!

[Леха@velokiev]

Сообщение от DimaN

Ты хочешь сказать, что тренировки на задержку дыхания приводят к проблемам с памятью? Обоснуй, пожалуйста.

Это ж очевидно. Организм забывает, как дышать, в результате можно ночью случайно задохнуться.

[vector]

Кислородное голодание - это когда кровь долгое время не поступает к органу , а если задерживаешь дыхание и тренируешься постепенно без фанатизма , думаю только польза , объем легких увеличится точно .

[lobzik]

Сообщение от igormiass

Где-то читал, что чуваки , которые на океанских волнах катают , учатся задерживать дыхание так-ходят подолгу по дну океана с булыжниками , вот где жесть

Тут некоторые катали на океанских волнах и ничо, как-то без булыжников обходились :) (пара кирпичей, отложенных в шорты перед "бульдозером" в мачту - не в счёт)

[Valmi]

На волнах, имкхо, важнее уметь серфить телом. Это как на бодиборде, только без него, на груди, животе и ладонях :) Перед волной несколько гребков и катишься вниз.
Зачем это надо? Чтобы догнать снарягу раньше, чем она убьется об прибой.

[BAD 1]

Сообщение от vector

Кислородное голодание - это когда кровь долгое время не поступает к органу , а если задерживаешь дыхание и тренируешься постепенно без фанатизма , думаю только польза , объем легких увеличится точно .

Объём увеличивается при отмирании клеток в самих легких. Например у курильщиков.
А от задержки дыхания увеличиваются щёки на лице. При острых курсах они развеваются на ветру и вносят помехи в турбулентный поток, что непременно отражается на спортивных результатах. Короче, все мордастые и щекастые - сосут.

[Андрэ]

Наверное, эта тема проклята :))).

[mixyul]

Сообщение от igormiass

Да фиг знает, наш мозг работает на 5-10 процентов, немного отомрет, видимо, ни на что не повлияет, тем более им там на окияне высшая математика не нужна, и так хорошо живется...

Где-то недавно вычитал, что это фигня. На самом деле мозг на полную катушку фурычит.

Если подумать, зачем ему было увеличиваться в процессе эволюции, при таких огромных резервах.

[igormiass]

Раз уж заговорили про мозг, вспомнилась одна лекция в инете, как на мозг влияет алкоголь. Попадая в кровь, алкоголь разрушает оболочку красных кровяных клеток, несущих кислород по всему организму, они склеиваются по подобию виноградных гроздей, закупоривая при этом тончайшие сосуды головного мозга, клетки мозга отмирают, нейронные связи через них рвутся. Странно, что при этом вместо диких головных болей, потери сознания и прочего владелец мозга испытывает эйфорический кайф, расслабление, улучшение настроения и прочие побочные явления. Я даже хотел стать ярым трезвенником, но как-то не получилось, чтобы совсем. Дык я вот к чему, занимаясь подводной охотой и заныривая на 1,5-2 минуты, я не замечал такого, что происходит после употребиения алкоголя, значит, ничего в голове не отмирает, похоже. Может те, кто умеет задерживать дыхание на 3 и более минут что скажут по этому поводу?

[M1605]

Сообщение от Андрэ

Да какие рекорды - все без напряга, статика 3 мин., динамика без ласты 50 метров...

было дело ходил я в бассейн.... 25 под водой проплывал, не сказать чтоб легко.... Однажды младший братец выдал номер туда и обратно (50 м) под водой. Вобщем не с первого раза, но вскоре и у меня 50 получилось. А на время сидеть под водой не пробовал.

[-nn-]

нефига вы монстры! я в детстве мог только 40 секунд и проплывал бассейн 25 метров... а щас не пробовал, но так как тренировок небыло, то наверное меньше... а долго тренироваться чтоб 3 минуты без воздуха?

"проблемы с памятью...... тут помню, - тут не помню....." такого среди спорцменов не замечял... это среди планокуров нормально))