как научиться прыгать "вулкан"?

[Max.Ivanov]

прыжочка амплитуда)))
с парусом больше чем 5,8 будет сложно, думаю.

[-nn-]

доска до 120, парус может и 7 ка сгодиться, но лучше до 6.0. амплитуда большая не нужна- высоко взлетишь- сложно приземлять... выпрыгнул на 30 см-плавник из воды вышел(доска горизонтальна, параллельна воде) поджал заднюю ногу ,и в этот момент уже идет разворот головы и плечей, нос сам воткнулся в воду и инерция добавит вращения.

сам выпрыг из воды можно упростить, без всякой аплитуды, просто задавить корму(резкий,мягкий толчек, как мотоциклы раньше заводили), слегка потянуть гик наверх(даже скорее не потянуть, а просто перестать давить на шарнир) и потянуть переднюю ногу вверх. на хорошей фристайловой доске(скейт,джокер,чили,табу. начиная с 2005г выпуска многие стали делать правильные доски) достаточно встать вертикально, сняться с трапеции и просто потянуть переднюю ногу вверх, все, доска ввоздухе, дальше только поджать заднюю ногу.

[-nn-]

ну вот и пополнил я ряды... не разучивших вулкан за сезон((( начал в середине июня...ктож знал ,что сезон в питере закончиться в начале июля((( за июль,август и сентябрь, дуло для изучения вулкана раза 4 или 6, а я выбрался раза 2 или 3... конечно этого слишком мало да еще с такими перерывами, вместо того чтобы решать проблему падения после слайда кормой вперед... я вообще перестал допрыгивать... сказались такие большие перерывы между тренировками...

но зато мне сказали что нужно делать чтобы не падать после слайда. нужно новой передней рукой сильно, практически со всей силы рвануть-завести мачту на ветер. и сделать это в воздухе... до приземления.. у кого есть возможность тренироваться- не переставайте!!! пробуйте!!!

ну а я за июль,август,сентябрь(за этот время лайтвинда) освоил апвинд 360 в петлях и без петель, кстати без петель сложней в десятки раз. реверс дак джайб, и что еще, в режиме водоизмещения... надеюсь не зря, надеюсь поможет это мне...

а пока пошел доставать сноуборд, пора парафинить))) там тоже есть 180 и 360))

[Chan]

Сам вымучивал вулкан два сезона, пока не стало получаться. Попробую разложить по основным важным составляющим.
1. Учимся прыгать с ровной воды, находясь строго в вертикальной стойке над доской. Разогнались в галфвинд, снялись с трапеции, чуть сбросили тягу паруса, встали вертикально - далее давим задней ногой и поджимаем переднюю. Надо научиться так полностью выпрыгивать.
2. Учимся задавать вращение при отрыве. Здесь будет много уборок, но иначе никак. Разогнались в галфвинд, встали строго над доской, но при толчке давим задней ногой корму не просто вниз, а еще с наклоном от себя, передней ногой помогаем (поджимаем ее, при этом тянем носок ноги от себя). Получается, что доска при отрыве как бы встает на ребро, это добавит вращения и в дальнейшем позволит перелетать максимально близко к мачте и комфортно уходить в слайд. Сразу после отрыва доски бросаем заднюю руку, а переднюю пытаемся сначала просто подтянуть к груди. Сначала будут прыжки с вращением градусов на 60-90 с последующей уборкой, когда станете стабильно перекручивать доску за 90 градусов - можно переходить к следующему этапу.
3. Тренировка рук и плеч. Удобнее отработать на берегу на простеньком тренажере (мачта+гик). Стоим в стойке как перед прыжком на земле, потом совершаем прыжок как на вулкане (прыгаем за мачту, пытаясь развернуть корпус на 180 градусов и при этом перехватить парус). Самые главные моменты: прыгаем максимально близко к мачте, можно сказать прямо на мачту. В полете, отпустив заднюю руку, переднюю руку проводим максимально близко к груди (здесь поможет навык из п.2, когда рука просто прижималась к груди), но теперь после перелета корпуса за мачту бросаем руку агрессивно в сторону воображаемого носа доски и на ветер. Перехват можно пока не тренировать. Также в ходе этого упражнения вы начнете помогать вращению плечами, так как иначе не получится разворачивать корпус на 180 градусов.
4. Возвращаемся на воду, соединяем п.2 и п.3 - правильный отрыв, проведение мачты рукой (сначала к груди, а потом от себя к новому расположению носа и несколько на ветер). Перехват пока можно не пробовать. Задача на данный момент - научиться прыгать близко к 180 градусам за счет правильного отрыва доски, работы плеч и руки. Если уже удается прыгать близко к 180 градусам - переходим далее.
5. Работа задней ноги. Чтобы обеспечить правильное вращение и дальнейший слайд задняя нога сначала сразу после отрыва поджимается максимально близко к заду (пардон), далее при приземлении эта нога сначала быстро распрямляется, а потом еще делается движение ногой "за спину" (в результате корпус райдера скручивается) чтобы довернуть доску уже на воде строго кормой вперед. Это также можно сначала напрыгивать на берегу, а потом пробовать на воде. Если все удачно, то на воде у вас будет получаться приземление кормой вперед или близк к этому, после чего, скорее всего, корма будет тонуть вместе с вами.
6. Чтобы доска не тонула после приземления, а в дальнейшем и для обеспечения длинного слайда, необходимо научиться подавать корпус в сторону мачты сразу после приземления прыжка. Таким образом, делаем описанный ранее прыжок, проводим руку с мачтой, работаем задней ногой, сразу после приземления агрессивно выпрямляем ногу в задней петле и поджимаем ногу в передней петле, корпус тянем в сторону мачты, как можно ближе к ней. Если все получается, то после прыжка доска уйдет в небольшой слайд, далее потеряет скорость, после чего уже будет возможность сделать перехват руками.
Теперь осталась пара моментов, чтобы дополировать элемент до блеска:
7. Отработка хождения и глиссирования в свиче: разгоняемся тем галсом, с которого учим вулкан, делаем фордак в петлях на глиссировании, перехватываем руки с гика на гик, далее ищем баланс в свиче и пытаемся стабильно ходить в таком положении, глиссировать, а также поочередно доставать ноги из петель.
8. Перехват руками в момент прыжка. Когда есть стабильный прыжок и стабильный слайд добавляем перехват в прыжке: передняя рука идет максимально близко к груди, когда мачта находится перед грудью делаем перехват рук с гика на гик, далее уже новая рука уводит мачту в привычном направлении (к носу и чуть на ветер).
В завершение несколько важных моментов.
Проще всего прыгать вулкан в небольшой недодоз с курса галфвинд или чуть острее. В этом случае поступательная скорость почти погасится при прыжке и даже если доска не дойдет до 180 градусов вращения, элемент легко будет исполнить.
Не надо прыгать вулкан с большого разгона в бакштаг. В таком случае при отрыве не будет достаточной тяги в парусе и доска не получит достаточного вращения, чтобы перейти на 180 градусов. Плюс высокая скорость не позволит доработать ногами недобранное при прыжке вращение.
Если вы сделали слайд на приличной скорости, уже перхватили гик, а доска все еще скользит кормой вперед - давите носками ног вниз, это позволит корме не перейти за 180 градусов (в сторону спока) и получить комфортную тягу в парусе для начала движения в новом направлении.
Плавник должен быть не очень большим - 18-24 см по моей оценке. Если больше 24 см, то очень сложно будет докручивать доску ногами после приземления и удерживать ровный слайд кормой вперед.
Если у кого есть конкретные проблемы и симптомы - готов подсказать.

[UraSpb]

Едем быстро в галфинд не в увал так падать мягче
1. Руку к мачте
2. Над доской то есть совсем над доской
3. Прыг-сразу сразу голову назад и быстро быстро тянем мачтовую руку на себя и дальше.
4. задняя нога к яйцам и там ее держим долго .
Доска перевернется.
Об остальном потом можно думать Главное доску перевернуть

[erss]

5. Работа задней ноги. Чтобы обеспечить правильное вращение и дальнейший слайд задняя нога сначала сразу после отрыва поджимается максимально близко к заду (пардон), далее при приземлении эта нога сначала быстро распрямляется, а потом еще делается движение ногой "за спину" (в результате корпус райдера скручивается) чтобы довернуть доску уже на воде строго кормой вперед. Это также можно сначала напрыгивать на берегу, а потом пробовать на воде. Если все удачно, то на воде у вас будет получаться приземление кормой вперед или близк к этому, после чего, скорее всего, корма будет тонуть вместе с вами.

Извините за мои 5 копеек, но задняя нога вообще не нужна на вулкане =)она только постоянно мешается бегинерам: они то и дело на нее приземляются
остальное не читал =)

[WaveMash]

Для того, чтобы встать на доске вертикально, придется все-таки доску увалить. В пол ветра хрен так встанешь. Да и доску проще раскручивать из бакштага.

[Vany Polakov 8)]

нет.не обязательно.

чуть чуть от себя.только рекомендация,если у вас (хотя бы один раз) получилось развернуть задницу,то старайтесь сосредоточиться на перехвате первой руки,задней в переднюю.это реально помогает

[WaveMash]

Не обязательно. Но потом проще парус подбирать с другой стороны. Проще потом на спок доворачивать.

[Vany Polakov 8)]

я тоже так думал пока это было все в голове,как начал пыгать оказалось нифига.в привод проще сделать амплитудный прыжок,в увал более аккуратный.а парус подбирать,да пофиг откуда

не думаю что на курсе стоит зацикливаться

[Vany Polakov 8)]

сколько я видел,разучивающих вулкан,и себя тоже,самая распространенная проблема-перехват

[Vany Polakov 8)]

а вот Вовочка делает вовремя. Кстате за мачту хвататься легче и контроля больше,но говорять это не круто
з.ы он тоже в шортах поверх костюма

[WaveMash]

За мачту хорошо подхватывать, когда больше в привод.
Кстати, ты сам сказал, что если вниз по ветру прыгать, то аккуратнее получиться. Так вот человек и задает вопрос, как начинающему прыгнуть вулкан.
Мне тоже пофиг, как его уже самому прыгать.
Кстати, когда я учился, то был выбор: с ровной воды или чопа.
Я начал с чопа, пока не научился доску разворачивать и не бояться уборок. А потом, уже когда руки ставил и прочее, то перешел на ровню воду.

З.Ы. Про направление взгляда не забывайте. Разворот головы поможет задать разворот торса, бедер и т.д.

[Vany Polakov 8)]

аккуратнее имелось ввиду тихонечко так,не говорю что проще для начинающего,но в общем пофиг.

у меня с разворотом доски проблем не было вообще,как то сразу понял,но много времени занял перехват,потому что думал о прыжке ,о бабах,и еще о чем то ,начал думать о перехвате,и все проблемы ушли.

[mutniyglaz]

кстати я вот что заметил, на первой фотографии Ваня лысый, а на второй волосатый. киноляп?

киноляп ))