Джайб

[Agata]

Сообщение от сестра_бабули

Но я полноценному глиссфодаку так и не научилась. Схожу с глисса в момент перекидки.

Я тоже схожу, да пофиг. Не падаю, главное. Хотя, на правый галс он всё лучше, так что надеюсь, скоро и полностью глиссирующий сделаю

[Skiminok]

Поздно перекидываете скорее всего, самая распостраненная ошибка на этом этапе.

[Alex-der]

Поэкспериментируй с радиусом дуги в сторону увеличения. Может торопишься, топишь рокер и доска тормозит

[Skiminok]

Давайте видео сюда выкладывайте, мы вам насоветуем!! )))

[Agata]

Сообщение от Skiminok

Давайте видео сюда выкладывайте, мы вам насоветуем!! )))

Неа ) С правым галсом меня всё устраивает, как увезу глиссирующий - так выложу ))) а пока и так знаю над чем работать.

А левый далековато от берега получается, мелко.
Разве что если на Маврикии северный ветер подует, может тогда будет видео ) если я раньше его не победю )

[Skiminok]

как увезу глиссирующий - так выложу

Так может подскажем что, чтобы увезла быстрее.
Если уже вывезешь, то видео выкладывать то зачем, только чтоб похвастаться. ))

[сестра_бабули]

Сообщение от Agata

Я тоже схожу, да пофиг. Не падаю, главное. Хотя, на правый галс он всё лучше, так что надеюсь, скоро и полностью глиссирующий сделаю

Да. Я перестала стараться уже. На винг перешла.

[Agata]

Сообщение от сестра_бабули

Да. Я перестала стараться уже. На винг перешла.

Я как в анекдоте: "Папа, папа, купи мне рыбок! - У тебя ещё хомяк не сдох. "

Вот у меня тоже пока "хомяк не сдох". Или вообще воскрес )))) Пока чувствую что могу прогрессировать, на винг, кайт, прочее - не пойду

[сестра_бабули]

Сообщение от Agata

Я как в анекдоте: "Папа, папа, купи мне рыбок! - У тебя ещё хомяк не сдох. "

Вот у меня тоже пока "хомяк не сдох". Или вообще воскрес )))) Пока чувствую что могу прогрессировать, на винг, кайт, прочее - не пойду

Просто ты помоложе

[-nn-]

у меня это связано с переходом с неудобного галса на удобный, как оказываюсь на удобном, то быстрее ловлю контроль чтоли, и это касается именно фордака и утки.(видимо ответственный отрезок это после перехода)
на прыжках лучше получается С удобного галса, наверное тут все тоньше и сложнее, чем просто свой и не свой галс.

[5ha27]

Сообщение от Skiminok

Поздно перекидываете скорее всего, самая распостраненная ошибка на этом этапе.

А ещё, обычно, корму топят задней ногой, как «на ручнике» заходят в поворот.

[Hollandec]

Agata,

Если не присутствует разница в условиях выполнения ( правый галс - левый галс)

1) То причина может являться психологический момент -ы ...
2)Или асимметрия мышечного напряжения гипертонус, гипотонус , разница развитости в отдельных сегментов мускулатуры тела, влияющего на выполнение.
Чем выше ты идешь по уровню , тем больши будет возникать притензий к этим двум пунктам , которые в свою очередь связаны между собой.

Можно до посинения убиваться на воде подсчитывая количество заходов, но если к примеру - ты не можешь выполнить обычных гимнастических упражнений то результат будет весьма скромным....

Итого виндсёрфинг это спорт требующей от спортсмена своей индивидуальной - специализированной подготовки.

[Гидрограф]

Сообщение от Hollandec

Можно до посинения убиваться на воде подсчитывая количество заходов, но если к примеру - ты не можешь выполнить обычных гимнастических упражнений то результат будет весьма скромным....

можно развить мысль, очень любопытно? имеется ввиду общая гибкость и координация или какие-то конкретные упражнения?

[IGGY]

Сообщение от Hollandec

Можно до посинения убиваться на воде подсчитывая количество заходов, но если к примеру - ты не можешь выполнить обычных гимнастических упражнений то результат будет весьма скромным....

Итого виндсёрфинг это спорт требующей от спортсмена своей индивидуальной - специализированной подготовки.

кувырочка вперёд более чем достаточно для освоения фордака.
Спортсмен - тот кто в соревнованиях бьётся.

[Hollandec]

Гидрограф,

Скажем так , поворот - Х будет лучше получаться у человека который предварительно занимался тем видом спортом в котором присутствует симметрия. К примеру плавание , лыжи и т.д И от обратного асимметричными видами спорта теннис , бокс и т.д
По этому для поворота Х координация важна при условиях развитой мышечной симметрии тела.
Соответственно во всех гимнастических упражнениях должна присутствовать симметрия.
При их выполнение можно обнаружить проблему в виде мышечного гипертонуса к примеру в одном из сегмента мышечной цепи, возьмём квадратно поясничную мышцу. При её гипертонусе будет задразнён наклон и вращение, что является важным требованием для выполнения Х
Устранив проблему с помощью телесной практики - расслабления, результат тренировка начнёт давать больший результат .

IGGY,

Игорь здесь дело даже не в спорте , а жизненных возможностях.
Виндсерфинг достаточно часто и ярко указывает на имеющуюся проблему.
К примеру если выявляется гипертония мышц таза , то это значит нарушение кровообращения и в сосудистой системе малого таза.
А это минимум геморрой , простоит и нарушение потенции ...
То есть помимо ограничений в движении мы получаем заболевания.