Длительность одного выхода на воду

[lalex]

В дополнение к предыдущей теме, не в пику, а как бы расшифровка... Какая у вас в среднем получается продолжительность одной каталки? Имеется в виду когда физуха уже накатана, погода одинаковая, дела спойкно ждут. Что предпочитаете лично сами?

В комментах можно писать какие перерывы и для чего, что дает такой режим, было бы интересно. Тему про длительность в день тоже считаю полезной, но тут другое. Сам себе поставил в опросе - меньше часа, так получается в типовой обстановке до первых признаков усталости. Обычно - начинаю халтурить и промахиваться, а если и нет, мозг сам изобретает причины (настройки якобы, или чай, или звонки-машину проверить..). В общем на круг, стараюсь, чтобы износ наступил к концу дня или общей каталки, не раньше, и даже чтобы еще на завтра осталось чуток.

[Crack O'Deal]

Ржал! (предвидел тему)

Если по серьезному, катаюсь всегда с часами. Час минимум, если ветер позволяет. Если физухи хватает, то есть еще не сильно лажаю, то тяну до 2 часов. Если прёт, катаю дальше! Тогда до экстраординарной уборки или дикого желания попить. Максимум за раз держал 2.5 часа.

В среднем 1.5 часа.

[lalex]

Ну, ты собственно сам и предложил... Можно и на максимум, и больше, но впереди еще заезд, еще выход, и три раза по полтора часа мне, например, трудно представить. А пять раз по часу - морально и физически легче.

Есть у нас один перец - катается всегда полный световой день. Только паруса и берега меняет )) Заездами по часу, плюс короткий перерыв.

[Crack O'Deal]

Сообщение от lalex

Ну, ты собственно сам и предложил... Можно и на максимум, и больше, но впереди еще заезд, еще выход, и три раза по полтора часа мне, например, трудно представить. А пять раз по часу - морально и физически легче.

Есть у нас один перец - катается всегда полный световой день. Только паруса и берега меняет )) Заездами по часу, плюс короткий перерыв.

А два опроса взаимозависимы. Мне 2.5 часа в день - норма, больше и не надо. Обычно одна-две сессии. Выходить на берег по камням больно, поэтому есть стимул катать в один заход, но в хлам.

Поэтому мне интересно стало, а как у других. Что-то не верится мне, что я хереть стал и физухи стало меньше с годами. Раньше 3-4 часа катался, сейчас 2...

[ALEX3M]

Заметил, что если через часа полтора на полчаса не выйти, то кожа на ладонях начинает слезать.
Если дать рукам подсохнуть, полчаса, то можно еще пару раз выйти на воду.

[Crack O'Deal]

Сообщение от ALEX3M

Заметил, что если через часа полтора на полчаса не выйти, то кожа на ладонях начинает слезать.
Если дать рукам подсохнуть, полчаса, то можно еще пару раз выйти на воду.

Хм, да, есть такое. Что-то раньше не задумывался. Спасибо.

[NikolayUB]

Достаточно много съедает загрузиться, приехать, разгрузиться, собраться, поговорить.... а потом обратно.. поговорить, разобраться, сложиться, уехать, разгрузиться. Чисто катального времени получается максимум 2 часа, при убитых на это дело 4 часах свободного времени.

Кожа на руках не слезает, возможно потому, что вода пресная..

[Mallex]

На этом форуме уже звучало, что эффективность занятий зависит от примерного графика: 50 мин каталки, 10-15 мин отдыха (отдых, анализ, вода и тд) и так несколько сетов. И это правильно!
Но на практике получается не всегда так(скорее всегда - не так).
То ветер может скиснуть, то место каталки в стороне (вырезаЦа-возвращаЦа), то просто ЖАДНОСТЬ, т.к. Ель проксимо не вижу возможности катнуть и т.д. Получается всегда больше.
Правильно первое и к этому - стремиться.

[asmaster]

Стараюсь кататься по ощущениям. Покатал минут 15, устал вышел. Другой раз вроде условия помягче, минут 30 на воде и на отдых. Только потом оказывается, что это были реальные 1 час и 2 часа на воде соответственно! :)

[latad]

Сообщение от asmaster

Стараюсь кататься по ощущениям. Покатал минут 15, устал вышел. Другой раз вроде условия помягче, минут 30 на воде и на отдых. Только потом оказывается, что это были реальные 1 час и 2 часа на воде соответственно! :)

Чтоб 2 раза не вставать (не плодить родственных тем).
Катаюсь, пока есть желание. Вдруг всё резко меняется! То есть, условия те же, ветер тот же, а желание кататься резко пропало. Разворачиваюсь и иду домой. При подходе к точке выхода из воды (это может быть и 10 минут, и час) или ветер превращается в штиль, или появляется первая молния с оглушительным треском, или в голову ударяют первые капли дождя, или и тд и тп. Раньше не замечал, но когда заметил, мороз по коже продирает каждый раз, насколько точно работает этот сторожевой пункт. Более того, когда я игнорировал его, пренеприятные приключения не заставляли себя долго ждать.
Я почему-то уверен, что такой сторожевой пункт есть у каждого, просто не все его слышат.

[OlegMZ]

Сообщение от latad

Я почему-то уверен, что такой сторожевой пункт есть у каждого, просто не все его слышат.

Это вообще-то самое важное умение серфера - почувствовать когда пора идти на берег.

И это не обязательно должны быть молнии или кайтеры, которые вдруг стали проводить бОльшую часть времени, барахтаясь в воде, нежели катаясь

[Andru]

Я себя обычно заставляю через 2 часа вылезать на берег, иначе ,как давно заметил, перекатываю и чисто физически не хочется в этот день больше кататься и общее время за день меньше.......... Но тут конечно от ветра и уровня подготовки зависит, в это воскресенье для меня прилично дуло, да с порывами, и через 2 часа я уже и падать стал на ровном месте :-))

[андрей 1357]

Катаю пока есть ветер. Выхожу попить когда захочу попить. Если устаю - делаю галс подлиннее. Отдыхаю на галсе. В крайнюю каталку вышел на воду в 8:00 в 12:00 вышел на берег поменял парус на больший и еще два часика. Затем ветер выключили. если бы катал по правилам: минус час из катального дня. Оно мне надо?

[lalex]

Итак, все логично поделились на марафонцев и спринтеров. Сегодня специально заставил себя отойти подальше в море и подняться наветер, ну и походил так часа два, вдали от берега. На втором часу уже халтурил, шел длинными галсами, аккуратничал на поворотах, чтоб не падать и не вставать... В опщем, понравилось, но только одному было скучно и очень хотелось кушать: вспомнил молодость, те же ощущения... Теперь я так "безусталинаизнос" катаю только на болотах, поскольку всегда шанс что ветер выключат: жадность одолевает... IMHO на море, когда дует каждый день и подолгу, никакого смысла упираться чтобы скушать весь ветер без остатка, нету. Всегда есть тяга, и короткий выход на пике состояния - весь от души. Важнее упражнение (которое замыслил) сделать чисто и без промахов. Начинаешь мазать, халтурить - на берег, отдыхать, разбирать ошибки... Чтобы снова.

[андрей 1357]

Марафонцев 76 процентов, спринтеров 23 - логично.