Вернуться   RaceYou! Всероссийский виндсерфинг форум > Матчасть > Матчасть - общий форум

Матчасть - общий форум Все, что не попадает в специальные разделы.

Ответ
Опции темы
Непрочитано 11.08.2014, 13:10
#16
Soloff
Windsurfer

 
Благодарностей: 32
Не надо доски "развивать", сегодня им вырезы сделали, завтра им стабилизаторы какие-нибудь заделают, а послезавтра моторчик вставят и все...был спорт, а станет очередное развлечение для пузатой пьяни. Сейчас все как надо, прежде чем получать настоящее удовольствие и гонять, будь любезен "потрудиться" и синяков набить...
Soloff вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.08.2014, 13:12
#17
igor682
Windsurfer

 
Sail Number: 1324665
Club: Не состаю
Location: Санкт-Петербург
Благодарностей: 3
У меня не синяки. У меня мышцы растут. Причем эффект больше по сравнению с тренажерным залом ))).
igor682 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.08.2014, 13:18
#18
Soloff
Windsurfer

 
Благодарностей: 32
Цитата:
Сообщение от igor682 Посмотреть сообщение
У меня не синяки. У меня мышцы растут. Причем эффект больше по сравнению с тренажерным залом ))).
Молодец Правда замечаю, что чем лучше катаешься, тем меньше это эффект
Soloff вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.08.2014, 13:21
#19
igor682
Windsurfer

 
Sail Number: 1324665
Club: Не состаю
Location: Санкт-Петербург
Благодарностей: 3
Чтобы эффект продолжался надо постоянно увеличивать площадь паруса и уменьшать доску. Скажем тягать 9,5 на 110 литрах, особенно в волну. Думаю раза с 200 получится. Тренировка норм будет когда это будет на глубине и подальше от берега))). Проверено на личном опыте - с нубо техникой подъема на 140 литрах с 8,5 парусом с волной 1-1,5 метра !!!
igor682 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.08.2014, 13:28
#20
Soloff
Windsurfer

 
Благодарностей: 32
Цитата:
Сообщение от igor682 Посмотреть сообщение
Чтобы эффект продолжался надо постоянно увеличивать площадь паруса и уменьшать доску. Скажем тягать 9,5 на 110 литрах. Думаю раза с 200 получится. Тренировка норм будет когда это будет на глубине и подальше от берега))). Проверено на личном опыте - с нубо техникой подъема на 140 литрах с 8,5 парусом с волной 1-1,5 метра !!!
Ну да, а если например и 100 литров + 5.0 хватает, ну зачем я буду самому себе создавать сложности с бОльшим парусом. А под лопухи...тогда уж формулу - я пока не увлекаюсь этим
Soloff вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.08.2014, 13:33
#21
igor682
Windsurfer

 
Sail Number: 1324665
Club: Не состаю
Location: Санкт-Петербург
Благодарностей: 3
Я не про сложности, я про прокачку мышц тебе говорю.
igor682 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.08.2014, 13:36
#22
Crack O'Deal
Windsurfer

Аватар для Crack O'Deal
 
Location: Кипр
Благодарностей: 41
Записей в блоге: 11
Изображений: 9
Цитата:
Сообщение от igor682 Посмотреть сообщение
я про прокачку мышц тебе говорю.
Интересная мысль. А какие мышцы прокачиваются в виндсерфинге?
Crack O'Deal вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.08.2014, 13:40
#23
latad
Confederate

Аватар для latad
 
Club: не состою, чисто одиночка
Location: C-Петербург
Weight: 85 kg.
Благодарностей: 296
Записей в блоге: 18
Цитата:
Сообщение от Crack O'Deal Посмотреть сообщение
Max.Ivanov, это лапша на уши. "В этом году наши доски быстрее выходят на глисс" и прочее, прочее. Райдеры "тестировали", шейперы работали. Не верю! Ну да, брэнд платит топ райдерам, чтобы под ними были доски именно этого брэнда. Тестируют и улучшают шейп? Не верю! Чисто реклама, фотки, журналы, сайты, вимео, ютубы, фейсбук и прочая херня. Вот что мы оплачиваем.

Пусть возьмут проверенный шейп и штампуют. Развития не будет? Вот когда новые доски будут лучше старых, вот тогда и поговорим. А пока, сделайте мне новый фанатик фривейв 2007 года вот именно того старого шейпа в объеме 95 литров с тем же количеством карбона и по старинке с одним плавником. Это же CAD, всего один файл, и никакой команды. Сколько она будет стоить?
Мысль верная. Сначала так и было, одинаковые доски для всех, виндсерфинг назывался, изобретатели запатентовали - и стали монополистами, остальные стали объезжать патент разными шейпами и выходом за пределы патента, типа, у нас название другое...
В результате имеем то, что имеем.
latad вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.08.2014, 13:42
#24
igor682
Windsurfer

 
Sail Number: 1324665
Club: Не состаю
Location: Санкт-Петербург
Благодарностей: 3
Цитата:
Сообщение от Crack O'Deal Посмотреть сообщение
Интересная мысль. А какие мышцы прокачиваются в виндсерфинге?
Спина бицепцы, да почти все. Пресс не качается только.
Сегодня утром заметил, что после вчерашних покатущек мышцы шеи умерли. Телефон прижимать ухом к плечу тяжело )
igor682 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.08.2014, 13:58
#25
андрей 1357
Украинский виндсерфер

Аватар для андрей 1357
 
Club: SURFBAND, ОДЕССА
Location: Одесса
Weight: Ха, скинул 13 кг. Уже 82!!Еще минус три - 79 kg.
Благодарностей: 82
Записей в блоге: 4
Изображений: 9
По поводу мышц - у меня все старые рубашки маловаты стали
андрей 1357 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.08.2014, 14:02
#26
Crack O'Deal
Windsurfer

Аватар для Crack O'Deal
 
Location: Кипр
Благодарностей: 41
Записей в блоге: 11
Изображений: 9
Цитата:
Сообщение от igor682 Посмотреть сообщение
после вчерашних покатущек мышцы шеи умерли.
Скажу тебе по секрету, это не потому, что они подзакачались, а потому что они повредились. Когда-то я думал также как ты, но прошли годы и теперь я лечу спину и шею с персональным инструктором в тренажерке.

Мышцы в виндсерфинге может и прокачиваются, если они есть. То есть, когда они нормально сформированы и достаточно сильны и готовы к нагрузкам виндсерфинга. Возможно это твой случай, но меня насторожило "мышцы шеи умерли". Это мой случай.

Мой тебе совет:
1. Качай указанные тобой мышцы целенаправленно и правильно без виндсерфинга. В виндсерфинге ты их будешь использовать и скажешь спасибо, что они у тебя сильные.
2. Без разминки виндсерфингом не занимайся
3. После виндсерфинга растяжка обязательна

Это простые советы от того, у кого "мышцы шеи умерли". Мои трапецевидные (шеи) мышцы достаточно большие (прокачены), но теперь больные. Немного неверное движение, левая встает колом и "привет" - массаж.
Crack O'Deal вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.08.2014, 14:06
#27
igor682
Windsurfer

 
Sail Number: 1324665
Club: Не состаю
Location: Санкт-Петербург
Благодарностей: 3
Жесть. Не думал что виндсерфинг может принести вред здоровью. А повреждение мышц чем обусловлено ? Трясучкой на чопе - ударным воздействием ?
За последние 2 месяца набрал 2кг. В гидрик в плечах стало тяжело влезать.
igor682 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.08.2014, 14:08
#28
latad
Confederate

Аватар для latad
 
Club: не состою, чисто одиночка
Location: C-Петербург
Weight: 85 kg.
Благодарностей: 296
Записей в блоге: 18
Цитата:
Сообщение от igor682 Посмотреть сообщение
Жесть. Не думал что виндсерфинг может принести вред здоровью. А повреждение мышц чем обусловлено ? Трясучкой на чопе - ударным воздействием ?
Перебором по мгновенной нагрузке. Трясучка - это для убивания суставов.
latad вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.08.2014, 14:12
#29
igor682
Windsurfer

 
Sail Number: 1324665
Club: Не состаю
Location: Санкт-Петербург
Благодарностей: 3
Возвращаясь к теме:
Производители досок, ставьте амортизаторы пожалуйста ))).
По вашей вине у человека возникли проблемы со здоровьем !!!!

Честно говоря не понимаю какая большая нагрузка может приходится на шею. Там помойму только собственный вес бошки нагрузка.
igor682 вне форума Ответить с цитированием
Непрочитано 11.08.2014, 14:17
#30
mixyul
Windsurfer

Аватар для mixyul
 
Location: МСК
Благодарностей: 15
Изображений: 7
Цитата:
Сообщение от igor682 Посмотреть сообщение
Чтобы эффект продолжался надо постоянно увеличивать площадь паруса и уменьшать доску. Скажем тягать 9,5 на 110 литрах, особенно в волну. Думаю раза с 200 получится. Тренировка норм будет когда это будет на глубине и подальше от берега))). Проверено на личном опыте - с нубо техникой подъема на 140 литрах с 8,5 парусом с волной 1-1,5 метра !!!
Главное, ни в коем случае не учить водный старт, а то сразу весь эффект к нулю )))
mixyul вне форума Ответить с цитированием
Ответ


Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход

 


Часовой пояс GMT +3, время: 23:18.


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd. Перевод: zCarot